Pondelok, 19. október, 2020 | Meniny má KristiánKrížovkyKrížovky

Liečivá čajovňa

Vážení čitatelia,

v 10. vydaní týždenníka Smer Magazín opäť prinášame rady ako odstrániť vaše zdravotné problémy prostredníctvom rád liečiteľa, zaoberajúceho sa alternatívnou medicínou. Každému, kto sa obráti na pána Mochnackého, odpovieme na stránkach našich novín. Niektorým čitateľom pán Mochnacký odpovedá aj písomne alebo telefonicky. 16. marca 2004 vyžrebujeme jedného čitateľa, ktorý nám do redakcie pošle správnu odpoveď (v týždni od 9.3. do 15.3.2004) na tohtotýždňovú otázku. Výherca sa bude môcť osobne stretnúť s pánom Mochnackým a porozprávať sa s ním o svojich zdravotných problémoch a zároveň využiť aj ostatné formy jeho liečby.

Skryť Vypnúť reklamu

Správna odpoveď z minulého týždňa znie: žľaza, ktorá sa nachádza za hrudnou kosťou sa volá brzlík. Vekom sa táto žľaza zmenšuje a v strednom veku úplne zaniká. Produkuje hormón, ktorý stimuluje tvorbu T-lymfocytov. Je to druh bielych krviniek, ktorý telo ochraňuje. Najmenším deťom môžu matky pomôcť pri zvyšovaní imunitného systému voči vírusom a baktériám tak, že im mierne poklepkávajú po hrudnej kostičke koncami svojich prstov viackrát denne. Spomínaná činnosť nemá vedľajšie účinky. Dospelí (ľudia najmä po šesťdesiatke) by mali konzumovať potraviny so zvýšeným obsahom zinku. Najmä po tomto veku sa zinok z organizmu stráca. Najviac zinku obsahujú produkty z mora: ustrice, kraby, ryby, hydinové mäso, teľacia pečeň, obilniny, nie však biela múka.

Skryť Vypnúť reklamu

Stručne objasníme aj vznik ochorenia osteoporózy o ktoré nás žiadali niektorí čitatelia.

Rizikové faktory vzniku osteoporózy: genetické faktory, rodinný výskyt ochorenia, predčasné ukončenie funkcie vaječníkov (klimaktérium), bezdetnosť, poruchy štítnej žľazy, prištítnych teliesok, reumatoidný zápal kĺbov, poruchy črevného vstrebávania, dlhodobé podávanie liekov. Osteoporóza najviac ohrozuje ľudí, ktorí konzumujú vysoké dávky bielkovín, pretože čím výraznejší je nadbytok bielkovín v strave, tým väčší je únik vápnika z kostí a zo zubov. Telo si príjem bielkovín nemôže ukladať do zásoby. Využije z nich len časť a zvyšok musí rozložiť alebo vylúčiť. Tým sa tvoria odpadové látky, ktoré prekysľujú vnútorné prostredie a niektoré z nich majú aj toxické účinky. Krv sa ich zbavuje pri prechode obličkami. Aby obličky dokázali telo zbaviť odpadových látok a vyčistiť krv, musí telo obetovať potrebné množstvo vápnika. Ten sa odplaví spolu s močom von z tela. Vápnik pochádza prevažne z kostí. Jeho dlhodobejšie odčerpávanie sa prejaví ich rednutím.

Skryť Vypnúť reklamu

Mlieko a ostatné mliečne výrobky nie sú zdraviu prospešnými zdrojmi vápnika, nezabránia vzniku osteoporózy. Najlepší na kosti je bór. Obsahujú ho ovocie (najmä jablká, hrušky, hrozno, ďatle, hrozienka, broskyne), sója, orechy a arašidy. Veľkým zlodejom vápnika je aj soľ, preto sa odporúča najmä starším ľuďom znížiť príjem soli na minimum a obmedziť jedenie potravín, ktoré obsahujú množstvo soli (napr. údeniny). Doporučujú sa tiež piť maximálne dve kávy denne.

Súčasťou rubriky Liečivá čajovňa je aj súťažná otázka. Pre tých, ktorí do redakcie zašlú na korešpondenčnom lístku správnu odpoveď spolu s otázkou pre pána Mochnackého sme pripravili liečivé čaje. Keďže v minulom týždni sme položili asi ťažšiu otázku a neprišla nám ani jedna správna odpoveď, súťažná otázka na tento týždeň je veľmi jednoduchá. Jej znenie je nasledovné: Ako sa volá bylinka, ktorá sa objavuje hneď pri prvých slnečných lúčoch na jar pri okrajoch ciest, nových násypoch, na čistej zemi bez trávneho porastu?

Vaše odpovede čakáme na adrese:

Smer Magazín

Horná 23

97401 Banská Bystrica.

Na obálku pripíšte heslo „Liečivá čajovňa„.

(jk)

Foto: V aktuálnom vydaní, 9.3., vo foto pod súborom Veštec

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Čím môže Slovensko pomôcť vo svete? Ukážkovou nemocnicou
  2. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  3. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  5. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  6. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  7. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  8. Záujem o akcie Pilulky prekonal naše očakávania
  9. Stretne sa minister, bankár a analytik. Zhodnú sa na niečom?
  10. Prieskum: Prázdnu peňaženku už zažilo sedem z desiatich Slovákov
  1. Úpravy automobilov pre ZŤP
  2. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  3. Mladí ľudia vstupujú do druhého piliera už aj cez internet
  4. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  5. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  6. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  7. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  8. Tovar vám vynesú na miesto, ktoré ukážete prstom
  9. Slováci sú pri výbere investičných produktov čoraz náročnejší
  10. Humenčanov čakajú extra zľavy
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 27 304
  2. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 23 187
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 974
  4. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 979
  5. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 13 341
  6. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 979
  7. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 9 279
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 164
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 8 911
  10. Budúcnosť v digitále je plná žien. V čom majú pred mužmi navrch? 8 707
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Ramsay ostáva, k reprezentácii aj Handzuš

Na pozícii druhého asistenta budú rovnako ako v minulosti rotovať viacerí slovenskí tréneri.

Michal Handzuš bude asistentom reprezentačného trénera.

Útočník Šimun sa vrátil pod Urpín

Odchovanec topoľčianskeho hokeja sa dohodol na zmluve do konca sezóny 2020/2021.

Eduard Šimun ešte v michalovskom drese.

Zatvorených škôl je stále viac, tu je prehľad

Úplne zatvorená je napríklad Základná škola s materskou školou v Medzibrode.

Ilustračné foto.

Plaváreň na Štiavničkách počíta straty, zamestnancov prepúšťať nechcú

V období od marca do júna júna 2020 vykázala plaváreň z dôvodu zatvorenia prevádzky prepad tržieb zo vstupov a prenájmu plaveckých dráh vo výške 193 748 eur bez DPH v porovnaní s rovnakým obdobím minulého roka.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V Nitre pribudli hospitalizovaní aj mŕtvi. Ohniská na Borovej stráži polícia

Viac ako dve tretiny reprofilizovaných lôžok pre COVID pacientov sú obsadené. Vytvoria ďalšie.

Veľké testovanie Slovákov začne na budúci víkend na Orave

Testovanie bude bezplatné, ale zatiaľ nie je rozhodnuté, či bude povinné alebo dobrovoľné.

Najviac nakazených pribudlo v Košiciach a v okrese Čadca

Nedeľňajší rekord sa vyšplhal na číslo 860.

Nedeľný rekord. V Trenčianskom kraji pribudlo 104 pozitívne testovaných

Laboratóriá na Slovensku otestovali 5 025 vzoriek, celkový počet pozitívnych bol 860.

Už ste čítali?