Utorok, 11. máj, 2021 | Meniny má BlaženaKrížovkyKrížovky

Liečivá čajovňa

Vážení čitatelia,

v 10. vydaní týždenníka Smer Magazín opäť prinášame rady ako odstrániť vaše zdravotné problémy prostredníctvom rád liečiteľa, zaoberajúceho sa alternatívnou medicínou. Každému, kto sa obráti na pána Mochnackého, odpovieme na stránkach našich novín. Niektorým čitateľom pán Mochnacký odpovedá aj písomne alebo telefonicky. 16. marca 2004 vyžrebujeme jedného čitateľa, ktorý nám do redakcie pošle správnu odpoveď (v týždni od 9.3. do 15.3.2004) na tohtotýždňovú otázku. Výherca sa bude môcť osobne stretnúť s pánom Mochnackým a porozprávať sa s ním o svojich zdravotných problémoch a zároveň využiť aj ostatné formy jeho liečby.

Skryť Vypnúť reklamu

Správna odpoveď z minulého týždňa znie: žľaza, ktorá sa nachádza za hrudnou kosťou sa volá brzlík. Vekom sa táto žľaza zmenšuje a v strednom veku úplne zaniká. Produkuje hormón, ktorý stimuluje tvorbu T-lymfocytov. Je to druh bielych krviniek, ktorý telo ochraňuje. Najmenším deťom môžu matky pomôcť pri zvyšovaní imunitného systému voči vírusom a baktériám tak, že im mierne poklepkávajú po hrudnej kostičke koncami svojich prstov viackrát denne. Spomínaná činnosť nemá vedľajšie účinky. Dospelí (ľudia najmä po šesťdesiatke) by mali konzumovať potraviny so zvýšeným obsahom zinku. Najmä po tomto veku sa zinok z organizmu stráca. Najviac zinku obsahujú produkty z mora: ustrice, kraby, ryby, hydinové mäso, teľacia pečeň, obilniny, nie však biela múka.

Skryť Vypnúť reklamu

Stručne objasníme aj vznik ochorenia osteoporózy o ktoré nás žiadali niektorí čitatelia.

Rizikové faktory vzniku osteoporózy: genetické faktory, rodinný výskyt ochorenia, predčasné ukončenie funkcie vaječníkov (klimaktérium), bezdetnosť, poruchy štítnej žľazy, prištítnych teliesok, reumatoidný zápal kĺbov, poruchy črevného vstrebávania, dlhodobé podávanie liekov. Osteoporóza najviac ohrozuje ľudí, ktorí konzumujú vysoké dávky bielkovín, pretože čím výraznejší je nadbytok bielkovín v strave, tým väčší je únik vápnika z kostí a zo zubov. Telo si príjem bielkovín nemôže ukladať do zásoby. Využije z nich len časť a zvyšok musí rozložiť alebo vylúčiť. Tým sa tvoria odpadové látky, ktoré prekysľujú vnútorné prostredie a niektoré z nich majú aj toxické účinky. Krv sa ich zbavuje pri prechode obličkami. Aby obličky dokázali telo zbaviť odpadových látok a vyčistiť krv, musí telo obetovať potrebné množstvo vápnika. Ten sa odplaví spolu s močom von z tela. Vápnik pochádza prevažne z kostí. Jeho dlhodobejšie odčerpávanie sa prejaví ich rednutím.

Skryť Vypnúť reklamu

Mlieko a ostatné mliečne výrobky nie sú zdraviu prospešnými zdrojmi vápnika, nezabránia vzniku osteoporózy. Najlepší na kosti je bór. Obsahujú ho ovocie (najmä jablká, hrušky, hrozno, ďatle, hrozienka, broskyne), sója, orechy a arašidy. Veľkým zlodejom vápnika je aj soľ, preto sa odporúča najmä starším ľuďom znížiť príjem soli na minimum a obmedziť jedenie potravín, ktoré obsahujú množstvo soli (napr. údeniny). Doporučujú sa tiež piť maximálne dve kávy denne.

Súčasťou rubriky Liečivá čajovňa je aj súťažná otázka. Pre tých, ktorí do redakcie zašlú na korešpondenčnom lístku správnu odpoveď spolu s otázkou pre pána Mochnackého sme pripravili liečivé čaje. Keďže v minulom týždni sme položili asi ťažšiu otázku a neprišla nám ani jedna správna odpoveď, súťažná otázka na tento týždeň je veľmi jednoduchá. Jej znenie je nasledovné: Ako sa volá bylinka, ktorá sa objavuje hneď pri prvých slnečných lúčoch na jar pri okrajoch ciest, nových násypoch, na čistej zemi bez trávneho porastu?

Vaše odpovede čakáme na adrese:

Smer Magazín

Horná 23

97401 Banská Bystrica.

Na obálku pripíšte heslo „Liečivá čajovňa„.

(jk)

Foto: V aktuálnom vydaní, 9.3., vo foto pod súborom Veštec

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Poistkou dlhej životnosti kúpeľne je hydroizolácia
  2. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  3. Túžite bývať vo svojom za pár mesiacov? Realita s Variant-Haus®
  4. Zhodnotenie o desiatky percent. Toto sú najlepšie investície
  5. Tip na rodinné kombi 4x4 v plnej výbave do 30 000 eur
  6. Praktické rady, ako zmierniť prejavy alergií. Kľúčom je interiér
  7. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy?
  8. Portfólio manažér: Čaká nás dobré obdobie pre ekonomiku
  9. S kvalitným poistením sú finančné následky vážnej choroby menšie
  10. Tepelnou izoláciou POLYFORM pohodlne ušetríte náklady
  1. Najbrutálnejšie preteky sveta? Extreme E je Formulou 1 v teréne
  2. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy?
  3. Praktické rady, ako zmierniť prejavy alergií. Kľúčom je interiér
  4. Posúvajú svet k lepšiemu: Sociálni inovátori
  5. Kupujete nový spotrebič? V PLANEO Elektro naň dostanete zľavu
  6. Tip na rodinné kombi 4x4 v plnej výbave do 30 000 eur
  7. Poistkou dlhej životnosti kúpeľne je hydroizolácia
  8. New financial contribution for meals vs. meal vouchers
  9. Túžite bývať vo svojom za pár mesiacov? Realita s Variant-Haus®
  10. Tepelnou izoláciou POLYFORM pohodlne ušetríte náklady
  1. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú? 16 118
  2. Portfólio manažér: Čaká nás dobré obdobie pre ekonomiku 13 687
  3. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku 11 114
  4. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe 10 571
  5. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd? 9 503
  6. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál 7 980
  7. Zaujímavé príležitosti po kríze. Analytici radia, kam investovať 6 974
  8. Deti sa počas pandémie vrátili dozadu, hovorí pedagogička 6 950
  9. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť 6 829
  10. Hokejové hviezdy v biznise nezažiarili. Až na jednu výnimku 6 392
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Ilustračné foto.

Prechod Múzea Slovenského národného povstania v Banskej Bystrici do pôsobnosti Ministerstva obrany SR je iba procesom zmeny zriaďovateľa.

3m
Ilustračné foto

Najväčšie multišportové podujatie v histórii samostatného Slovenska sa uskutoční 24. až 30. júla 2022.

4 h
Ilustračné foto.

Po druhej vlne pandémie koronavírusu v Banskej Bystrici ostalo zatiaľ zatvorených približne 20 percent gastro prevádzok.

8 h
Ilustračné foto.

Nultý ročník novej iniciatívy na skrášlenie predzáhradiek bytových domov v Brezne dopadol nad očakávania.

10 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Policajti namerali 58 ročnej žene v dychu takmer dve promile alkohol.

10. máj

Na mieste zasahujú všetky záchranné zložky.

10. máj

Redakcie týždenníkov MY sa rozhodli uverejňovať unikátny seriál o živote v bývalom Československu.

24 h

Ihrisko za plotom malo slúžiť aspoň deťom, respektíve vnúčatám majiteľov susedných pozemkov. Taká bola dohoda s cirkvou. Na prenajatom trávniku však žiadne hracie prvky nie sú.

9 h

Už ste čítali?