Banská Bystrica - Každý tretí človek na Slovensku trpí nadváhou alebo obezitou. Mnohí sa pokúšajú s týmto problémom bojovať, ale väčšinou neúspešne. Ako tvrdia odborníci, prvým krokom a zároveň účinnou zbraňou v liečbe nadváhy a obezity je dozvedieť sa o nej čo najviac. Aj preto sa Liga proti obezite rozhodla, pár dní pred Svetovým dňom srdca, zorganizovať v niektorých mestách akciu Pojazdný tukometer, kde záujemcovia získali informácie o možnostiach liečby.
Minulý piatok popoludní poskytli lekári aj Banskobystričanom bezplatné odborné poradenstvo. Dozvedeli sa o svojom zdravotnom stave viac, a to aj prostredníctvom odborných prístrojov, ktoré sú bežne k dispozícii iba v lekárskych ambulanciách.
Obezita vážne ohrozuje zdravotný stav človeka - k bolestiam kĺbov sa pridávajú problémy s dýchaním, vysoký krvný tlak, ischemická choroba srdca alebo zvýšená hladina cukru. Okrem toho je obezita druhou najčastejšou príčinou predčasného úmrtia. Zníženie telesnej hmotnosti preto nielen zlepšuje zdravotný stav pacienta, ale aj kvalitu jeho života. Už pri znížení telesnej hmotnosti o päť až desať percent sa dosahuje značný zdravotný prínos. Výsledky viacerých svetových štúdií potvrdzujú, že spomínané zníženie telesnej hmotnosti a jej dlhodobé udržanie znižuje vznik viacerých závažných ochorení.
Prostredníctvom tukomera záujemcom v B. Bystrici zmerali množstvo tuku, ako aj jeho pomer k svalom v organizme. Pomocou potravinovej váhy mohli zistiť, koľko kalórií obsahuje strava a koľko energie sa musí vydať, aby sa zachoval pomer medzi príjmom a výdajom energie. O tom, ako sa stravovať, koľko energie treba vydať a koľko prijať, ich informovali lekári a diétne sestry. Cieľom Pojazdného tukomera bolo preto poskytnúť informácie všetkým, ktorí chcú riešiť svoj problém s nadváhou a obezitou.
(ekč)
