Štvrtok, 21. september, 2017 | Meniny má Matúš
Pridajte si svoje mesto

Antigravity - fitness aj v Banskej Bystrici

Cvičí sa v Súkromnom centre voľného času - priestory ZŠ v Radvani.

(Zdroj: 101thingstodowsw. com)

BANSKÁ BYSTRICA. Ak sa rozhodnete začať s jeseňou aj zdravšie žiť, vynikajúcou možnosťou je AntiGravity Fitness.  Tento typ modernej pohybovej aktivity ponúka cvičenie v plachte  pre jednotlivcov,   ale  aj organizované  individuálne skupiny.  Novinkou od septembra je cvičenie pre deti od 5 rokov .

 Cvičenie prebieha pod vedením špecialistky na cvičenie pani Gabriely Bernáthovej, ktorá pristupuje na hodine k svojím žiakom aj individuálne,  aby každý zvládol cvičenie.

Aké sú účinky AntiGravity Fitness?

AntiGravity Fitness je komplexný súbor techník cvičenia,  vyvinutý pre celkové zlepšenie kondície a fyzickej ohybnosti, umožňujúci  zábavné zážitky . A že to bude mať pre váš organizmus aj bonus v podobe peknej postavy – to je iba samozrejmosť.

Cieľom týchto techník cvičenia,  usporiadaných  do sekvencií, je  uvoľniť stuhnuté svalstvo chrbtice, narovnať celé telo od temena až po päty s použitím strečingu a posilniť svaly. 

Cvičenie tiež  prispieva k zvýšeniu  pružnosti svalov a ich uvoľneniu. Zlepšuje sa tým držanie tela, posilnia sa svaly horných a dolných končatín.  

Zanedbateľný nie je ani pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém, zvýšenie  sebadôvery a prekonanie obáv

Ide o jedinečný zábavný zážitok so zapojením všetkých svalov a výrazne  „svalov smiechu“.

 

Zaujímavosti

 


  1. V Banskej Bystrici dnes otvorili najmodernejšiu autobusovú stanicu na Slovensku Foto 29 802
  2. Pozrite si kandidátov na poslancov BBSK za okres Banská Bystrica 1 720
  3. Novú autobusovú stanicu budeme oslavovať tri dni. Pozrite si kompletný program Foto 1 098
  4. Obnovu vojenského cintorína chcú stihnúť do veľkého výročia Foto 601
  5. Poznáme už kandidátov na poslancov BBSK za okres Brezno 439
  6. Bystricu čaká Dielo skazy. Našťastie, iba na Festivale svetla a tieňa 247
  7. Päť kandidátov na predsedu BBSK zadáva spoločne prieskum u dvoch agentúr 212
  8. FOTO: NC Terminal je tesne pred otvorením. Pozrite sa, ako vyzerajú finálne úpravy 153
  9. Novú autobusovú stanicu otvoria vo štvrtok 103
  10. Okres Brezno čakajú odstávky elektriny 74

Najčítanejšie správy

Banská Bystrica

V Banskej Bystrici dnes otvorili najmodernejšiu autobusovú stanicu na Slovensku

Dopravná časť je v testovacej prevádzke, majetkom mesta sa stane po zápise na list vlastníctva.

Pozrite si kandidátov na poslancov BBSK za okres Banská Bystrica

V prvom volebnom obvode (okres Banská Bystrica) zaregistrovali 80 kandidátov.

Novú autobusovú stanicu budeme oslavovať tri dni. Pozrite si kompletný program

Na stanici bude mať po prvý raz v histórii svoje miesto aj mestská hromadná doprava.

Obnovu vojenského cintorína chcú stihnúť do veľkého výročia

Mesto Banská Bystrica rokuje s ministerstvom obrany kvôli vysporadaniu pozemkov.

Poznáme už kandidátov na poslancov BBSK za okres Brezno

V treťom volebnom obvode ( okres Brezno) kandiduje 43 kandidátov na poslancov BBSK.

Blízke regióny

Dôchodkyňa, ktorú dnes ráno zrazilo v centre auto, zomrela

Dnes ráne neďaleko Stop Shop-u auto zrazilo dôchodkyňu. Tá zraneniam podľahla.

Voľby do VÚC 2017 Lučenec: Zoznam kandidátov na poslancov

Pozrite sa, kto sa uchádza o poslanecký mandát v Banskobystrickom samosprávnom kraji.

Titul v Košiciach bol najviac. Na zápas som kupoval 34 lístkov, spomína Dušan Andrašovský

Myslel som si, že sa tréneri museli pomýliť, neveril svojej prvej pozvánke do reprezentácie Dušan Andrašovský.

Voľby do VÚC 2017 Poltár: Zoznam kandidátov na poslancov

Pozrite sa, kto sa uchádza o poslanecký mandát v Banskobystrickom samosprávnom kraji.

Všetky správy

Geológ: Ochladili Zem a vyhubili ľudí. Našu planétu čaká supererupcia

Výbuch supervulkánu by bol aj dnes katastrofický, hovorí geochronológ Martin Danišík, ktorý publikoval v prestížnom vedeckom časopise.

V Banskej Bystrici dnes otvorili najmodernejšiu autobusovú stanicu na Slovensku

Dopravná časť je v testovacej prevádzke, majetkom mesta sa stane po zápise na list vlastníctva.

Realitný trh sa zbláznil, byty sa predávajú za rekordné ceny

Za trojizbový byt v paneláku na Terase sú ľudia ochotní zaplatiť 105-tisíc.

Armádny generál: Termíny sú šibeničné, zmluvu na migy budeme musieť predĺžiť

Udržanie starých stíhačiek bude drahé, Rusi si môžu zapýtať viac. Nebo by nám však dočasne mohli ochrániť aj Česi či Poliaci.

Kam vyraziť