Nedeľa, 28. november, 2021 | Meniny má HenrietaKrížovkyKrížovky

Kampaň Vyzvi srdce k pohybu vyhodnotia v septembri

Nedostatok pohybovej aktivity sa podieľa významnou mierou na zvyšovaní chorobnosti a úmrtnosti na chronické ochorenia.

Inak ako cez vyváženú stravu a pohyb to nejde.Inak ako cez vyváženú stravu a pohyb to nejde. (Zdroj: Pixabay - ilustračné)

BREZNO. V poradí už 7. ročník celonárodnej kampane na zvýšenie pohybovej aktivity dospelej populácie pod tradičným názvom Vyzvi srdce k pohybu odštartoval 20. marca 2017 a bol ukončený 11. júna 2017. Ako upozorňuje vedúca oddelenia podpory zdravia (OPZ) banskobystrického Regionálneho úradu verejného zdravotníctva (RÚVZ) MUDr. Silvia Kontrošová, v súčasnosti účastnícke listy, ktoré prichádzali a ešte aj prichádzajú na tento RÚVZ, spracovávajú pracovníci OPZ a následne oboznámia verejnosť s výsledkami tejto kampane.

Skryť Vypnúť reklamu

„Vyhodnotením záznamov účastníkov by sme mali zistiť, aké formy pohybových činností sú príťažlivé a aký efekt sa u účastníkov súťaže prejavil. Predbežný termín žrebovania je plánovaný na koniec septembra 2017. Vyžrebované osoby budeme kontaktovať, aby si mohli prevziať ceny za svoje úsilie. Výsledky 7. ročníka kampane vrátane vyžrebovaných účastníkov zverejníme v médiách, ako aj na webových stránkach regionálnych úradov verejného zdravotníctva v SR. Touto cestou pracovníci oddelenia podpory zdravia chcú všetkým účastníkom aj detským podporovateľom, ktorí sa do 7. ročníka celoslovenskej kampane Vyzvi srdce k pohybu zapojili, poďakovať a popriať im, aby v pohybovej aktivite pokračovali aj naďalej. Tí ktorí nevyužili možnosť sa zúčastniť tejto kampane majú možnosť sa zúčastniť 8. ročníka Vyzvi srdce k pohybu ktorý sa uskutoční v roku 2019,“ konštatovala MUDr. Kontrošová.

Skryť Vypnúť reklamu

Hýbať sa je zdravé

Pripomína, že ľudia by sa mali hýbať nielen v rámci kampane. Nedostatok pohybovej aktivity sa podieľa významnou mierou na zvyšovaní chorobnosti a úmrtnosti na chronické ochorenia, ako sú ateroskleróza so všetkými jej dôsledkami, vysoký krvný tlak, nadváha a obezita, cukrovka 2. typu, niektoré druhy rakoviny, ochorenia a funkčné poruchy pohybového ústrojenstva. Gestorom kampane, spojenej so súťažou o hodnotné ceny je banskobystrický RÚVZ v rámci programu CINDI s podporou Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO).

Cieľom kampane bolo povzbudiť formou súťaže čo najviac ľudí, aby zaradili do svojho voľného času každodenne aspoň 30 minút pohybových aktivít a žili zdravšie. Jej účastníci v uplynulých ročníkoch významne zvýšili svoju aktivitu, mnohí z nich zhodili nadbytočné kilogramy a väčšina sa vďaka pravidelnému pohybu začala cítiť lepšie.

Skryť Vypnúť reklamu

Pohyb je základ všetkého, ním eliminujeme celý rad rizikových faktorov, či už kardiovaskulárnych, onkologických, ale aj ďalších ochorení. Napriek tomu však štúdie o spôsobe života nášho obyvateľstva potvrdzujú veľmi nízky stupeň pohybovej aktivity nielen u osôb so sedavým zamestnaním, ale aj u mladej generácie.

Predchádzajme chorobám

Veľmi málo ľudí si uvedomuje, že nedostatočná intenzita pohybovej aktivity je pri vzniku srdcovocievnych a ostatných civilizačných ochorení rovnakým rizikovým faktorom ako je napr. fajčenie, vysoký krvný tlak, vysoké hodnoty cholesterolu a ďalšie.

Z uvedeného dôvodu sa propagácia pohybovej aktivity s cieľom jej zvýšenia javí ako jeden z najúčinnejších preventívnych opatrení na zlepšenie zdravotného stavu obyvateľstva.

Najčítanejšie na My Bystrica

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom?
  2. inFEEnity posilní Samuel Oriňák
  3. Trojica prestížnych fotografov hovorí o svojich tajomstvách
  4. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  5. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť
  6. Ani najlepšia mama nevie, čo sa deje v tele jej dieťatka
  7. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije?
  8. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model
  9. Firmám sa vyplatí poznať uhlíkovú stopu vlastných výrobkov
  10. Dôchodkové sporenie s rešpektom k budúcnosti
  1. Tipy na darčeky, ktoré potešia každú ženu
  2. Mačka, ktorá žerie ľudí, kakajúce polienko, pavúky na stromčeku
  3. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  4. Dopyt po bytoch stúpa, ponuka bytov sa neustále zmenšuje
  5. Tatranský buk je Stromom roka 2021
  6. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  7. BLACK FRIDAY: Nakupujte výhodne prírodné produkty
  8. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  9. Trojica prestížnych fotografov hovorí o svojich tajomstvách
  10. Spoločnosť v Lipt. Mikuláši dodáva námorný informačný systém
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 29 087
  2. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 11 273
  3. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 6 082
  4. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 5 878
  5. Rekonštruujete? Pozor na romantické predstavy o vykurovaní 3 120
  6. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 543
  7. Obľúbená kozmetika, lieky a doplnky stravy so zľavou až 50% 2 395
  8. Ako ušetriť náklady v sklade? Máme pre vás 9 tipov 2 358
  9. TIP: Úspech zakódovaný v DNA? Potvrdil to zlatý hattrick 1 875
  10. Ako predísť intímnym problémom? Vyvolať ich môže aj bežná vložka 1 801

Blogy SME

  1. Adam Sedláček: Bravčové ucho pod stromčekom a sukňa nad kolenami
  2. František Lefler: Vianočné trhy v Nemecku
  3. Tomáš Sedliačik: Obeťami konšpirácií sme všetci
  4. Jozef Rybár: Už aj samozvaný "Posledný križiak", minister Krajniak stratil pamäť?
  5. Ján Magušin: Ako sa Smer a pozostatky Mečiarovcov tlačia do "šedého" internetového priestoru
  6. Štefan Vrátny: Vakcéri, antivakcéri, a čo by bolo správne
  7. Soňa Bulbeck: Adventná šortka 2021...
  8. Simona Švandová: Never ending story..
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 9 163
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 282
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 452
  4. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 6 455
  5. Martin Greguš: Robert Fico a jeho 2 tváre... DNES: "Povinné očkovanie je nechutný fašistický nápad". Čo myslíte, čo "hovoril" SMER v roku 2014? 6 047
  6. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 119
  7. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 545
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 3 996
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Ilustračné foto.

Vynovené prostredie prispelo k väčšej pohode malých pacientov a sprevádzajúcich osôb.


TASR 27. nov
Vianočné trhy v Banskej Bystrici.

Pre nepriaznivú pandemickú situáciu ich mesto zrušilo aj vlani.


TASR 26. nov
Ranná poľadovica na R1.

Najviac škodových udalostí a dopravných nehôd riešili policajti v okresoch Banská Bystrica a Zvolen.


25. nov
Benjamín Strmeň na mieste tragédie. (Foto z roku 2014)

Bola to najväčšia lavínová tragédia na Slovensku.


TASR 25. nov

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Peter sa z tohto sveta rozhodol odísť dobrovoľne.


27. nov

Radnica pomenovanie ulice neodporučila.


27. nov

Nezvestný je od dnešného dňa.


(rv) 24 h

Pacienti sa cítia ako víťazi, že covid prežili nezaočkovaní. Nedochádza im, že ľudia čakajú na operácie, hovorí.


26. nov

Blogy SME

  1. Adam Sedláček: Bravčové ucho pod stromčekom a sukňa nad kolenami
  2. František Lefler: Vianočné trhy v Nemecku
  3. Tomáš Sedliačik: Obeťami konšpirácií sme všetci
  4. Jozef Rybár: Už aj samozvaný "Posledný križiak", minister Krajniak stratil pamäť?
  5. Ján Magušin: Ako sa Smer a pozostatky Mečiarovcov tlačia do "šedého" internetového priestoru
  6. Štefan Vrátny: Vakcéri, antivakcéri, a čo by bolo správne
  7. Soňa Bulbeck: Adventná šortka 2021...
  8. Simona Švandová: Never ending story..
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 9 163
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 282
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 452
  4. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 6 455
  5. Martin Greguš: Robert Fico a jeho 2 tváre... DNES: "Povinné očkovanie je nechutný fašistický nápad". Čo myslíte, čo "hovoril" SMER v roku 2014? 6 047
  6. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 119
  7. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 545
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 3 996
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu