BANSKÁ BYSTRICA. Vážnou nástrahou, ktorú prinášajú extrémne horúčavy, je nadmerné vystavovanie detí ultrafialovému žiareniu. Je to tak nielen v dovolenkových destináciách, ale v súčasnosti aj na celom Slovensku. O rizikách nadmerného slnenia u detí informovala agentúru SITA hovorkyňa Regionálneho úradu verejného zdravotníctva (RÚVZ) Banská Bystrica Mária Tolnayová.
Podľa odborníkov je potrebné motivovať deti tak, aby sa chránili pred slnečným žiarením. „Okrem toho, že slnečné žiarenie je zdrojom života na zemi a je nevyhnutné pre mnoho životne dôležitých pochodov u ľudí, má aj negatívne účinky.
Koža si všetko zapamätá
Prenikaním cez kožu podporuje vznik agresívnych molekúl, ktoré napádajú membrány buniek a tým spôsobujú poškodenie a rýchlejšie starnutie pokožky,“ konštatovala vedúca oddelenia detí a mládeže banskobystrického RÚVZ Katarína Slotová.
Vysvetlila, že koža má obmedzenú schopnosť regenerácie a môže sa stať, že niektoré bunky ostanú trvale poškodené. Kožné defekty sa pritom nemusia prejaviť okamžite, ale až po rokoch. Nárazové, nepravidelné a nadmerné vystavenie ľudí najmä so svetlou pokožkou slnku, obzvlášť v detstve, je hlavným rizikovým faktorom melanómu, zhubnej rakoviny pigmentových buniek v pokožke. Niekoľkonásobné spálenie pokožky v detstve, prípadne v mladom veku sa kumulujú a až po rokoch môžu vyústiť do malígneho nádoru. Aj ľuďom, ktorí sa nikdy nespália, môže časom hroziť malígna forma nádoru, pokiaľ sú často a dlho vystavovaný slnečnému žiareniu.
Riziká sú veľké
„Podľa Medzinárodnej agentúry pre výskum rakoviny je UV žiarenie v najvyššej kategórii rizika vzniku rakoviny kože, teda je karcinogénne pre človeka,“ zdôraznila Slotová. Pretože melanóm je prepojený s vystavením UV žiareniu v detstve, je možné mu účinne predchádzať niektorými jednoduchými opatreniami.
Hlavný dôraz sa kladie na výchovu a zvyšovanie povedomia rodičov detí, detí a mladých ľudí, aby obmedzili pobyt na slnku tak, že nebudú vystavení slnečnému žiareniu počas hodín, keď je žiarenie najintenzívnejšie, a to asi dve hodiny pred poludním a dve hodiny popoludní. Nosenie slnečných okuliarov, klobúka a trička, rešpektovanie individuálneho kožného fototypu sú ďalšími jednoduchými, ale účinnými opatreniami na znižovanie rizika poškodenia kože.
Deti v našich zemepisných šírkach absorbujú UV žiarenie potrebné na vývoj ich kostí a mäkkého tkaniva prostredníctvom normálnych exteriérových aktivít. Podľa odborníkov zaoberajúcich sa touto problematikou na svetovej úrovni stačí, ak dvakrát za týždeň na 15 minút vystavíme tvár bez opaľovacieho krému slnku a máme vitamínu D dostatok.
