Pondelok, 28. september, 2020 | Meniny má VáclavKrížovkyKrížovky
KOMERČNÝ ČLÁNOK

Aby vášmu dieťaťu neušiel vlak

Šport pomáha dieťaťu dosiahnuť čo najlepší vývin jeho prirodzeného potenciálu.

Dieťaťu môže vo vývoji rovnováhy pomôcť aj zaradenie na tenis.Dieťaťu môže vo vývoji rovnováhy pomôcť aj zaradenie na tenis. (Zdroj: YOUTUBE)

U dieťaťa je dôležitý jeho telesný vývoj už od raného detstva, s čím súvisí aj nadobúdanie rovnováhy a správnej motoriky. Tento vývoj určite nemožno zanedbať.

Rozvoj motoriky

Detstvo je obdobím intenzívneho dozrievania mozgu. To, čo zameškáme v rannom detstve už dieťa nedobehne. Napríklad pomer množstva krvi v mozgu u detí je takmer dvojnásobne väčší ako u dospelých. Každý rodič určite chce pre svoje dieťa to najlepšie. Pomôcť mu je veľmi jednoduché.

Pri pohyboch v priestore súvisiacich s rotáciou a rovnováhou dochádza v štruktúrach mozgu ku komplikovaným fyziologickým procesom, ktoré musia byť vyvinuté v rannom detskom veku, keď sa vytvárajú neurónónové cesty. Predstavte si ich ako hustú cestnú sieť.

Skryť Vypnúť reklamu

Neskôr sa dá na tento proces vplývať len veľmi ťažko. Je to, ako keď by jedno dieťa mohlo jazdiť celý svoj život autom po diaľniciach a druhé po rozbahnenom poli bez ciest. Čo myslíte, ktorému by sa darilo lepšie? Neurónové cesty sú práve tie cesty a diaľnice. Cesty, ktoré sa v neskoršom veku dieťaťa stavajú len veľmi ťažko.

Práve hra a šport pomáha dieťaťu dosiahnuť čo najlepší vývin jeho prirodzeného potenciálu.

Pokiaľ dieťa navštevuje športové tréningy, profesionálny tréner určite bude vedieť, ako dieťaťu v tomto pomôcť a pracovať s ním. Pokiaľ chcete svojmu dieťaťu výraznejšie pomôcť, pracujte s ním na dennej báze aspoň 10-15 minút.

Ako teda dieťaťu pomôcť doma?

Tip 1 – Dieťa sa točí okolo vlastnej osi 15 sekúnd, potom zavrie očí a snaží sa udržať rovnováhu, po krátkej prestávke to opakuje 2-4 krát, druhý deň do opačnej strany.

Skryť Vypnúť reklamu

Tip 2 – Dieťa kráča po obrubníku, doske, mladšie deti po rovnej čiare.

Tip 3 - Dieťa stojí na jednej nohe /chytá loptu, hádže loptu a podobne.

Tip 4 – Trampolína, kotrmelce.

Tip 5 – Šport, pri ktorom dieťa pracuje so svojou rovnováhou, ťažiskom, robí súčasne viac pohybov.

Akomodácia oka – poruchy pozornosti

Pri pozeraní televízie, tabletov, viedeohier sa nerozvíja dôležitá funkcia oka – prisbôsobenie videnia rôznym vzdialenostiam, svetlu, tme a podobne. Výskumy preukázali, že pri väčšine porúch pozornosti existuje zároveň porucha akomodácie oka!!!

Ako môžeme svojmu dieťaťu pomôcť?

Tip 1 – Lopta. 2-3- ročné deti – sedia a kotúľajú si loptu a podobne, 4-6 ročné deti – podávajú si loptu, hádžu, kopú, chytajú.

Tip 2 – Pohyb v prírode, skákanie, behanie, zápasenie s rodičom, preťahovanie sa a podobne.

Skryť Vypnúť reklamu

Tip 3 – Nechajte deti robiť bežné veci samé, obliekať sa , umývať sa, umyť si zúbky. Neumyjú si ich dobre? Nevadí, vždy im ich môžete doumývať, dajte deťom čas robiť tieto veci svojím tempom. Keď dieťa nestíha, je to Váš problém, zle ste to odhadli a naplánovali.

Tip 4 – Šport pri ktorom dieťa sleduje loptu, spoluhráča, protihráča.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Neplatíte kreditkou? Pozrite si 5 tipov, prečo by ste mali
  2. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte
  3. Seat Leon Sportstourer ponúka priestor aj charakter (test)
  4. Päť najlepších doplnkov výživy na naberanie svalovej hmoty.
  5. Toto jedlo si v čínskej reštaurácii objednávajú iba tí, ktorí sa vyznajú
  6. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy
  7. Kampane SME patria medzi najlepšie slovenské reklamy
  8. Regionálne poklady nájdete aj v Kauflande
  9. Slováci zisťujú, že mať plán je dobrá vec
  10. Chcete mať ekologickú domácnosť? Začnite od zelenej elektriny
  1. Jeseň je ideálny čas pre začatie diéty
  2. Seat Leon Sportstourer ponúka priestor aj charakter (test)
  3. Mobilný zdvihák pre pacienta
  4. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy
  5. Otázky zo zubárskeho kresla: Zubné implantáty
  6. Neplatíte kreditkou? Pozrite si 5 tipov, prečo by ste mali
  7. Únava, Stres ? Nízke libido ? Riešenie je jednoduché!
  8. Veľký úspech slovenskej kávy v medzinárodnej súťaži Great Taste
  9. Obľúbená značka YES! sa rozrastá o nové proteínové tyčinky
  10. Kampane SME patria medzi najlepšie slovenské reklamy
  1. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 22 051
  2. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy 15 833
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 15 321
  4. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 12 617
  5. Neplatíte kreditkou? Pozrite si 5 tipov, prečo by ste mali 9 984
  6. Premení klimatická kríza Liptov na Podunajskú nížinu? 9 882
  7. Unikátny zážitok na Muránskej planine. Uvíta vás tisícka sysľov 9 326
  8. Užite si čarovnú jeseň na horách: Tipy na výlety pre celú rodinu 9 256
  9. 5 digitálnych vychytávok, ktoré vám uľahčia štúdium 9 170
  10. Školský rozvrh s kalendárom prázdnin v denníku SME 9 032
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Tenis

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Pozrite si tiež články z hlavnej témy  Tenis  na sport.sme.sk

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Levočská biela záhada. Nejasnosti okolo jej kolísky aj hrobu

Dlho sa predpokladalo, že šľachtičná Júlia Korponayová, románová Levočská biela pani, sa narodila v kaštieli v Ožďanoch. Novšie archívne poznatky ukazujú na Banskú Bystricu.

Románová predstava je iná, ako bola skutočná Juliana Korponayová.

Univerzitná knižnica UMB sa pripravila na nový akademický rok

Vzhľadom na vývoj epidemiologickej situácie knižnica venovala pozornosť aj zabezpečeniu ochranných pomôcok pre pracovníčky študovní.

Banská Bystrica 15 nových prípadov, Brezno tri

Na Slovensku v sobotu (26. 9.) pribudlo 478 infikovaných koronavírusom SARS-CoV-2.

Koronavírus si vyžiadal prvé obete na Orave aj Liptove.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

AKTUALIZOVANÉ 27. 9.

Na nitrianskom sídlisku našli dobodanú ženu

Polícia potvrdila, že zadržala podozrivú osobu.

Banská Bystrica 15 nových prípadov, Brezno tri

Na Slovensku v sobotu (26. 9.) pribudlo 478 infikovaných koronavírusom SARS-CoV-2.

V sobotu odhalili 478 prípadov, 37 je z Trenčianskeho kraja

Včera otestovali 5655 vzoriek. Pozitívnych bolo 478 prípadov.

Už ste čítali?