Streda, 20. jún, 2018 | Meniny má Valéria
KOMERČNÝ ČLÁNOK

Aby vášmu dieťaťu neušiel vlak

Šport pomáha dieťaťu dosiahnuť čo najlepší vývin jeho prirodzeného potenciálu.

Dieťaťu môže vo vývoji rovnováhy pomôcť aj zaradenie na tenis.(Zdroj: YOUTUBE)

U dieťaťa je dôležitý jeho telesný vývoj už od raného detstva, s čím súvisí aj nadobúdanie rovnováhy a správnej motoriky. Tento vývoj určite nemožno zanedbať.

Rozvoj motoriky

Detstvo je obdobím intenzívneho dozrievania mozgu. To, čo zameškáme v rannom detstve už dieťa nedobehne. Napríklad pomer množstva krvi v mozgu u detí je takmer dvojnásobne väčší ako u dospelých. Každý rodič určite chce pre svoje dieťa to najlepšie. Pomôcť mu je veľmi jednoduché.

Pri pohyboch v priestore súvisiacich s rotáciou a rovnováhou dochádza v štruktúrach mozgu ku komplikovaným fyziologickým procesom, ktoré musia byť vyvinuté v rannom detskom veku, keď sa vytvárajú neurónónové cesty. Predstavte si ich ako hustú cestnú sieť.

Článok pokračuje pod video reklamou

Neskôr sa dá na tento proces vplývať len veľmi ťažko. Je to, ako keď by jedno dieťa mohlo jazdiť celý svoj život autom po diaľniciach a druhé po rozbahnenom poli bez ciest. Čo myslíte, ktorému by sa darilo lepšie? Neurónové cesty sú práve tie cesty a diaľnice. Cesty, ktoré sa v neskoršom veku dieťaťa stavajú len veľmi ťažko.

Práve hra a šport pomáha dieťaťu dosiahnuť čo najlepší vývin jeho prirodzeného potenciálu.

Pokiaľ dieťa navštevuje športové tréningy, profesionálny tréner určite bude vedieť, ako dieťaťu v tomto pomôcť a pracovať s ním. Pokiaľ chcete svojmu dieťaťu výraznejšie pomôcť, pracujte s ním na dennej báze aspoň 10-15 minút.

Ako teda dieťaťu pomôcť doma?

Tip 1 – Dieťa sa točí okolo vlastnej osi 15 sekúnd, potom zavrie očí a snaží sa udržať rovnováhu, po krátkej prestávke to opakuje 2-4 krát, druhý deň do opačnej strany.

Tip 2 – Dieťa kráča po obrubníku, doske, mladšie deti po rovnej čiare.

Tip 3 - Dieťa stojí na jednej nohe /chytá loptu, hádže loptu a podobne.

Tip 4 – Trampolína, kotrmelce.

Tip 5 – Šport, pri ktorom dieťa pracuje so svojou rovnováhou, ťažiskom, robí súčasne viac pohybov.

Akomodácia oka – poruchy pozornosti

Pri pozeraní televízie, tabletov, viedeohier sa nerozvíja dôležitá funkcia oka – prisbôsobenie videnia rôznym vzdialenostiam, svetlu, tme a podobne. Výskumy preukázali, že pri väčšine porúch pozornosti existuje zároveň porucha akomodácie oka!!!

Ako môžeme svojmu dieťaťu pomôcť?

Tip 1 – Lopta. 2-3- ročné deti – sedia a kotúľajú si loptu a podobne, 4-6 ročné deti – podávajú si loptu, hádžu, kopú, chytajú.

Tip 2 – Pohyb v prírode, skákanie, behanie, zápasenie s rodičom, preťahovanie sa a podobne.

Tip 3 – Nechajte deti robiť bežné veci samé, obliekať sa , umývať sa, umyť si zúbky. Neumyjú si ich dobre? Nevadí, vždy im ich môžete doumývať, dajte deťom čas robiť tieto veci svojím tempom. Keď dieťa nestíha, je to Váš problém, zle ste to odhadli a naplánovali.

Tip 4 – Šport pri ktorom dieťa sleduje loptu, spoluhráča, protihráča.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kreditná karta – áno alebo nie
  2. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  3. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  4. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  5. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  6. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  7. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  8. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  9. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  10. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  1. 5 tipov ako využiť ľahké priečky pri rekonštrukcii bytu
  2. Dvojitý diplom medzi EU v Bratislave a UNWE v Sofii
  3. Ustanovujúce valné zhromaždenie Alumni klubu EU v Bratislave
  4. Kreditná karta – áno alebo nie
  5. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  6. Štátny tajomník envirorezortu: Na sucho musíme byť pripravení.
  7. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  8. Uncovering Artificial Intelligence in Slovakia
  9. Digitalizácia dokumentov firmám ušetrí nielen peniaze
  10. Intenzívne sa rozvíjajúca spolupráca s čínskymi univerzitami
  1. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 24 064
  2. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 23 607
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 18 248
  4. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 17 612
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 12 028
  6. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 6 595
  7. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie 5 774
  8. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 5 026
  9. Máte nad 40? Skontrolujte si, či je Vaše srdce skutočne zdravé 4 588
  10. Sú bolesti kĺbov dôvodom, že nemôžete v živote robiť čo chcete? 3 058

Téma: Tenis


Pozrite si tiež články z hlavnej témy Tenis  na sport.sme.sk

Hlavné správy z MY Bystrica

Zajtra horúce počasie vyvrcholí, príde poriadny teplotný skok

Počas zajtrajšieho popoludnia a večera treba aj v našom regióne počítať s prudkými búrkami. V piatok sa na hrebeňoch Nízkych Tatier môžu objaviť aj snehové prehánky.

Detské ihrisko na Rudohorskej si ľudia ubránili, nezrušia ho

Herné prvky z neho napokon neodstránia, ale na mieste umiestnia oznam o tom, že sa nejedná o ihrisko v správe mesta. Vstup bude na vlastné riziko.

Zajtra nás čaká najdlhší deň v roku

Deň letného slnovratu je na severnej pologuli zároveň najdlhším dňom roka - Slnko je najdlhšie nad obzorom. Na južnej pologuli nastane zimný slnovrat a tento deň je zase najkratším v roku.

Jana Kirschner: Som hrdá na to, akých učiteľov som v mojom živote stretla

Súčasťou súťaže Učiteľ Slovenska je aj kampaň ,,Keby som nemal učiteľa, nie som tým, kým som“. Zapojilo sa do nej viacero osobností, jednou z nich je aj speváčka Jana Kirschner.

Horskí záchranári zasahovali na Habakukoch, dieťaťu prišlo po páde zle

Zranenie v rozprávkovej dedine utrpel štvorročný chlapec.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Nad Bojnicami vyrastá nová turistická atrakcia

Vyhliadková veža návštevníkom ponúkne prekrásny výhľad na hornú Nitru.

V žilinskej nemocnici menia primárov a vedúcich lekárov

Výberové konania prebiehali počas dvoch mesiacov.

Kúpeľnú sezónu na Liptove odštartovali Kandráčovci

Bezplatný kultúrny program prilákal stovky ľudí z Liptova aj Oravy.

Vybrali SME



Už ste čítali?