Piatok, 22. september, 2017 | Meniny má Móric
Pridajte si svoje mesto
KOMERČNÝ ČLÁNOK

Aby vášmu dieťaťu neušiel vlak

Šport pomáha dieťaťu dosiahnuť čo najlepší vývin jeho prirodzeného potenciálu.

Dieťaťu môže vo vývoji rovnováhy pomôcť aj zaradenie na tenis.(Zdroj: YOUTUBE)

U dieťaťa je dôležitý jeho telesný vývoj už od raného detstva, s čím súvisí aj nadobúdanie rovnováhy a správnej motoriky. Tento vývoj určite nemožno zanedbať.

Rozvoj motoriky

Detstvo je obdobím intenzívneho dozrievania mozgu. To, čo zameškáme v rannom detstve už dieťa nedobehne. Napríklad pomer množstva krvi v mozgu u detí je takmer dvojnásobne väčší ako u dospelých. Každý rodič určite chce pre svoje dieťa to najlepšie. Pomôcť mu je veľmi jednoduché.

Pri pohyboch v priestore súvisiacich s rotáciou a rovnováhou dochádza v štruktúrach mozgu ku komplikovaným fyziologickým procesom, ktoré musia byť vyvinuté v rannom detskom veku, keď sa vytvárajú neurónónové cesty. Predstavte si ich ako hustú cestnú sieť.

Neskôr sa dá na tento proces vplývať len veľmi ťažko. Je to, ako keď by jedno dieťa mohlo jazdiť celý svoj život autom po diaľniciach a druhé po rozbahnenom poli bez ciest. Čo myslíte, ktorému by sa darilo lepšie? Neurónové cesty sú práve tie cesty a diaľnice. Cesty, ktoré sa v neskoršom veku dieťaťa stavajú len veľmi ťažko.

Práve hra a šport pomáha dieťaťu dosiahnuť čo najlepší vývin jeho prirodzeného potenciálu.

Pokiaľ dieťa navštevuje športové tréningy, profesionálny tréner určite bude vedieť, ako dieťaťu v tomto pomôcť a pracovať s ním. Pokiaľ chcete svojmu dieťaťu výraznejšie pomôcť, pracujte s ním na dennej báze aspoň 10-15 minút.

Ako teda dieťaťu pomôcť doma?

Tip 1 – Dieťa sa točí okolo vlastnej osi 15 sekúnd, potom zavrie očí a snaží sa udržať rovnováhu, po krátkej prestávke to opakuje 2-4 krát, druhý deň do opačnej strany.

Tip 2 – Dieťa kráča po obrubníku, doske, mladšie deti po rovnej čiare.

Tip 3 - Dieťa stojí na jednej nohe /chytá loptu, hádže loptu a podobne.

Tip 4 – Trampolína, kotrmelce.

Tip 5 – Šport, pri ktorom dieťa pracuje so svojou rovnováhou, ťažiskom, robí súčasne viac pohybov.

Akomodácia oka – poruchy pozornosti

Pri pozeraní televízie, tabletov, viedeohier sa nerozvíja dôležitá funkcia oka – prisbôsobenie videnia rôznym vzdialenostiam, svetlu, tme a podobne. Výskumy preukázali, že pri väčšine porúch pozornosti existuje zároveň porucha akomodácie oka!!!

Ako môžeme svojmu dieťaťu pomôcť?

Tip 1 – Lopta. 2-3- ročné deti – sedia a kotúľajú si loptu a podobne, 4-6 ročné deti – podávajú si loptu, hádžu, kopú, chytajú.

Tip 2 – Pohyb v prírode, skákanie, behanie, zápasenie s rodičom, preťahovanie sa a podobne.

Tip 3 – Nechajte deti robiť bežné veci samé, obliekať sa , umývať sa, umyť si zúbky. Neumyjú si ich dobre? Nevadí, vždy im ich môžete doumývať, dajte deťom čas robiť tieto veci svojím tempom. Keď dieťa nestíha, je to Váš problém, zle ste to odhadli a naplánovali.

Tip 4 – Šport pri ktorom dieťa sleduje loptu, spoluhráča, protihráča.

Ďalšie články z témy Tenis

Pozrite si tiež články z hlavnej témy Tenis  na sport.sme.sk
Článok je zaradený aj do ďalších tém US Open 2017, Wimbledon, Wimbledon 2017

  1. V Banskej Bystrici dnes otvorili najmodernejšiu autobusovú stanicu na Slovensku Foto 26 108
  2. Pozrite si kandidátov na poslancov BBSK za okres Banská Bystrica 1 772
  3. Vodiči jazdiaci cez Horehronie môžu oddnes využívať nový obchvat 1 507
  4. Novú autobusovú stanicu budeme oslavovať tri dni. Pozrite si kompletný program Foto 643
  5. Čo s načatým víkendom? Tu sú naše tipy 359
  6. Bývalý brezniansky policajt na pojednávanie v kauze vraždy Jána Kubašiaka neprišiel 317
  7. Máme najkrajšiu krytú plaváreň na Slovensku. Mesto zverejnilo, koľko investuje do jej údržby a opráv 303
  8. Poznáme už kandidátov na poslancov BBSK za okres Brezno 224
  9. Päť kandidátov na predsedu BBSK zadáva spoločne prieskum u dvoch agentúr 149
  10. Obnovu vojenského cintorína chcú stihnúť do veľkého výročia Foto 141

Riešime za Vás

Vrak auta
Banská Bystrica

Vrak auta

V riešení
Chodník pred Strážovskou 1
Banská Bystrica

Chodník pred Strážovskou 1

V riešení
Pridaj svoj podnet

Najčítanejšie správy

Banská Bystrica

V Banskej Bystrici dnes otvorili najmodernejšiu autobusovú stanicu na Slovensku

Dopravná časť je v testovacej prevádzke, majetkom mesta sa stane po zápise na list vlastníctva.

Pozrite si kandidátov na poslancov BBSK za okres Banská Bystrica

V prvom volebnom obvode (okres Banská Bystrica) zaregistrovali 80 kandidátov.

Vodiči jazdiaci cez Horehronie môžu oddnes využívať nový obchvat

Obchvat je riešený ako dvojpruhová obojsmerná komunikácia celkovej dĺžky 2,5 kilometra.

Novú autobusovú stanicu budeme oslavovať tri dni. Pozrite si kompletný program

Na stanici bude mať po prvý raz v histórii svoje miesto aj mestská hromadná doprava.

Čo s načatým víkendom? Tu sú naše tipy

Festival svetla a tieňa, Deň otvorených dverí v pivovare a vo Valaskej zas vôňa harule. Vyberte si zo zaujímavej víkendovej ponuky.

Blízke regióny

Renováciu kostolíka, v ktorom bol princ Charles, tento rok ukončia

Kostolík napriek rekonštrukčným prácam neustále navštevujú turisti a tiež miestni veriaci.

Dôchodkyňa, ktorú dnes ráno zrazilo v centre auto, zomrela

Dnes ráne neďaleko Stop Shop-u auto zrazilo dôchodkyňu. Tá zraneniam podľahla.

Žiarčanka zdemolovala lampu. Dychová skúška ukázala pozitívny výsledok

Policajti obvinili ženu z ohrozenia pod vplyvom návykovej látky.

Kruhový objazd v centre mesta by mal byť hotový do polovice októbra

Stavbu financuje Banskobystrický kraj, ktorý na ňu ešte v minuloročnom rozpočte vyčlenil 180-tisíc eur.

Všetky správy

Česi mieria do čiernej diery Európy. Všetko pre korunu

Je možné, že šanca ľahkého vstupu do eurozóny čoskoro zmizne.

Prieskum Focus: Vládne strany oslabujú

Smer oslabil o takmer dve percentá. Do parlamentu by sa dostalo aj KDH.

V Banskej Bystrici dnes otvorili najmodernejšiu autobusovú stanicu na Slovensku

Dopravná časť je v testovacej prevádzke, majetkom mesta sa stane po zápise na list vlastníctva.

Nivy o týždeň zatvoria. Pozrite si, kde vystúpite v Bratislave z autobusu

Novú stanicu Nivy na Mlynských nivách chce spoločnosť HB Reavis postaviť do troch rokov.

Kam vyraziť