Sobota, 18. november, 2017 | Meniny má Eugen
Pridajte si svoje mesto
KOMERČNÝ ČLÁNOK

Aby vášmu dieťaťu neušiel vlak

Šport pomáha dieťaťu dosiahnuť čo najlepší vývin jeho prirodzeného potenciálu.

Dieťaťu môže vo vývoji rovnováhy pomôcť aj zaradenie na tenis.(Zdroj: YOUTUBE)

U dieťaťa je dôležitý jeho telesný vývoj už od raného detstva, s čím súvisí aj nadobúdanie rovnováhy a správnej motoriky. Tento vývoj určite nemožno zanedbať.

Rozvoj motoriky

Detstvo je obdobím intenzívneho dozrievania mozgu. To, čo zameškáme v rannom detstve už dieťa nedobehne. Napríklad pomer množstva krvi v mozgu u detí je takmer dvojnásobne väčší ako u dospelých. Každý rodič určite chce pre svoje dieťa to najlepšie. Pomôcť mu je veľmi jednoduché.

Pri pohyboch v priestore súvisiacich s rotáciou a rovnováhou dochádza v štruktúrach mozgu ku komplikovaným fyziologickým procesom, ktoré musia byť vyvinuté v rannom detskom veku, keď sa vytvárajú neurónónové cesty. Predstavte si ich ako hustú cestnú sieť.

Neskôr sa dá na tento proces vplývať len veľmi ťažko. Je to, ako keď by jedno dieťa mohlo jazdiť celý svoj život autom po diaľniciach a druhé po rozbahnenom poli bez ciest. Čo myslíte, ktorému by sa darilo lepšie? Neurónové cesty sú práve tie cesty a diaľnice. Cesty, ktoré sa v neskoršom veku dieťaťa stavajú len veľmi ťažko.

Práve hra a šport pomáha dieťaťu dosiahnuť čo najlepší vývin jeho prirodzeného potenciálu.

Pokiaľ dieťa navštevuje športové tréningy, profesionálny tréner určite bude vedieť, ako dieťaťu v tomto pomôcť a pracovať s ním. Pokiaľ chcete svojmu dieťaťu výraznejšie pomôcť, pracujte s ním na dennej báze aspoň 10-15 minút.

Ako teda dieťaťu pomôcť doma?

Tip 1 – Dieťa sa točí okolo vlastnej osi 15 sekúnd, potom zavrie očí a snaží sa udržať rovnováhu, po krátkej prestávke to opakuje 2-4 krát, druhý deň do opačnej strany.

Tip 2 – Dieťa kráča po obrubníku, doske, mladšie deti po rovnej čiare.

Tip 3 - Dieťa stojí na jednej nohe /chytá loptu, hádže loptu a podobne.

Tip 4 – Trampolína, kotrmelce.

Tip 5 – Šport, pri ktorom dieťa pracuje so svojou rovnováhou, ťažiskom, robí súčasne viac pohybov.

Akomodácia oka – poruchy pozornosti

Pri pozeraní televízie, tabletov, viedeohier sa nerozvíja dôležitá funkcia oka – prisbôsobenie videnia rôznym vzdialenostiam, svetlu, tme a podobne. Výskumy preukázali, že pri väčšine porúch pozornosti existuje zároveň porucha akomodácie oka!!!

Ako môžeme svojmu dieťaťu pomôcť?

Tip 1 – Lopta. 2-3- ročné deti – sedia a kotúľajú si loptu a podobne, 4-6 ročné deti – podávajú si loptu, hádžu, kopú, chytajú.

Tip 2 – Pohyb v prírode, skákanie, behanie, zápasenie s rodičom, preťahovanie sa a podobne.

Tip 3 – Nechajte deti robiť bežné veci samé, obliekať sa , umývať sa, umyť si zúbky. Neumyjú si ich dobre? Nevadí, vždy im ich môžete doumývať, dajte deťom čas robiť tieto veci svojím tempom. Keď dieťa nestíha, je to Váš problém, zle ste to odhadli a naplánovali.

Tip 4 – Šport pri ktorom dieťa sleduje loptu, spoluhráča, protihráča.

Ďalšie články z témy Tenis

Pozrite si tiež články z hlavnej témy Tenis  na sport.sme.sk
Článok je zaradený aj do ďalších tém US Open 2017, Wimbledon, Wimbledon 2017

  1. Žena z Čierneho Balogu ohovárala,napádanej rodine tým spôsobila vážnu ujmu 583
  2. Zatopil izbu v hoteli, ten žiada náhradu 471
  3. Žena a jej komplici udierali ako zmyslov zbavení, budú pykať 221
  4. Súdruhovia pomáhali aj tak, že vypli zvuk Foto 187
  5. Noc divadiel 2017 – S divadlom do nekonočna 137
  6. V Brezne vyrastá Dedina zelených šmolkov 135
  7. V najbližších dňoch sa začne ochladzovať, od utorka do štvrtka treba počítať aj s celodennými mrazmi (+ GRAF SHMÚ) 117
  8. Vodič, ktorý nabúral na Zvolenskej ceste, bol poriadne podgurážený 99
  9. Godzone tour po prvýkrát v Brezne: Mladým nechýba odhodlanie pomáhať Foto 64
  10. Barani zaznamenali pohodlné sviatočné víťazstvo nad Šošonmi 55

Najčítanejšie správy

Banská Bystrica

Žena z Čierneho Balogu ohovárala,napádanej rodine tým spôsobila vážnu ujmu

Vyšetrovateľ v Brezne začal trestné stíhanie pre prečin ohovárania.

Zatopil izbu v hoteli, ten žiada náhradu

Týmto konaním spoločnosti hotela spôsobil škodu za 3000 eur.

Žena a jej komplici udierali ako zmyslov zbavení, budú pykať

Polícia obvinila ženu a dvoch mužov z Brezna, ktorí v lete spôsobili zranenia mužovi z tohto mesta.

Súdruhovia pomáhali aj tak, že vypli zvuk

Ako sa prebúdzala Banská Bystrica v roku 1989.

Noc divadiel 2017 – S divadlom do nekonočna

V sobotu 18. novembra sa opäť otvoria brány v stovkách divadiel po celej Európe. Už ôsma Noc divadiel rozžiari aj divadlá na Slovensku.

Blízke regióny

Po diviakoch zostala spúšť

Diviaky vyčíňali na trávniku pri ihriskách v strede sídliska.

Príchod belgického investora rozdeľuje Detvu

Nový zamestnávateľ sľubuje nadpriemerné mzdy.

Tragédia v Banskej Štiavnici: Polícia obvinila zo zabitia len 15-ročného chlapca

O bližších okolnostiach prípadu polícia zatiaľ mlčí.

Nežná revolúcia zachvátila pred rokmi aj Lučenec (+ FOTO)

J. Suk: Nežnej revolúcii pomohla neschopnosť komunistov reagovať na situáciu.

Víťaz Newyorského maratónu Hazucha: Doma vedeli skôr ako ja, že som vyhral

Víťazstvom na Newyorskom maratóne vo svojej kategórii si rodák z Lieskovca splnil svoj sen. Prinášame vám exkluzívny rozhovor s Jánom Hazuchom.

Všetky správy

Život s Teslou X nie je jednoduchý. Majiteľ chodí do servisu každý mesiac

Fanúšik otvorene porozprával o všetkých problémoch s autom, v servise bol už 25-krát.

Už opäť Air Kiska

Kiskov portrét zaujíma v obrazárni nepriateľov Fica (Smeru a SNS) stále popredné miesto.

Viedol slávny klub. Známy český tréner v rulete prehral hodnotu väčšej fabriky

Nebyť trpezlivej manželky Zuzany, možno by skončil na ulici ako bezdomovec.

Na hymnu Nežnej revolúcie chce Ivo Hoffman zabudnúť. Napísal jej opačnú verziu

Už desať rokov nehral na gitare, spoločnosť ho sklamala.

Ochranár, pred ktorým cúvli lesníci aj štát

Za dlhodobý prínos získal Bielu vranu ochranár a dokumentarista Erik Baláž, ktorý bojoval za záchranu Tichej a Kôprovej doliny.

Kam vyraziť