Štvrtok, 2. december, 2021 | Meniny má BibiánaKrížovkyKrížovky

Mladý džudista zbiera úspechy medzi elitou. Šport ho učí drine a sebazapreniu

Po Borisovi Obergriesovi predstavujeme ďalší talent spod Urpína.

BANSKÁ BYSTRICA. Mladý džudista Alex Barto má už vo svojich šestnástich rokoch za sebou viacero významných úspechov. Študent športového gymnázia, ktorého vedie tréner Ján Gregor starší, je členom Judo klubu Dukla Banská Bystrica, ktorý patrí medzi slovenskú špičku.

Talentovaný Barto prezradil, že začiatky športovej ka-riéry mohli vyzerať úplne inak. „Najprv som hrával futbal, ale to mi veľmi nešlo. Rodičia ma nakoniec prihlásili na džudo, keď som mal 8 rokov,“ prezradil. Alex sa aktívne venuje iba džudu, ale vo voľnom čase zvykne vysadnúť na bicykel a v zime rád bežkuje.

Skryť Vypnúť reklamu

Aktívny športovec sa rozhodol zamerať sa najmä na bojový šport a prezradil nám, prečo učinil takéto rozhodnutie. „Džudo sa mi začalo páčiť hlavne kvôli tomu, že som si tam našiel veľa nových kamarátov, naučil som sa rôzne techniky z džuda, prvky z gymnastiky a hrávali sme rôzne hry na rozvoj obratnosti,“ vysvetlil Barto. „Moja prvá súťaž sa volala Olympijské nádeje a konala sa v Banskej Bystrici. Pamätám si veľmi dobre, že som mal vtedy veľkú túžbu po víťazstve, ale nepodarilo sa mi to. Nakoniec som skončil na treťom mieste,“ povedal Barto k svojmu nesmierne úspešnému zoznámeniu sa s džudom.

Tréning sem, tréning tam

Každý šport prináša so sebou nielen úspechy, ale aj množstvo tréningov, ktoré dávajú človeku zabrať. Jednoduché to nie je ani pri džude, čo potvrdil aj Alex. „Na môj prvý tréning v džude si až tak veľmi nespomínam, ale muselo sa mi to páčiť, keď to robím dodnes. Súčasťou mojich tréningov je, pochopiteľne, samotné džudo, a to technika a randori (súboj). Nesmiem tu zabudnúť ani na silovú prípravu v posilňovni a doplnkové športy ako beh, plávanie a futbal.“

Skryť Vypnúť reklamu

V súvislosti s tréningom Alex dopĺňa, že pred súťažou upravuje svoju váhu, aby bola úplne v súlade s jeho hmotnostnou kategóriou do 73 kilogramov. „Vtedy trénujem ľahšie, aby sa predišlo prípadným zraneniam.“

Zberateľ úspechov

Prečítajte si tiež: Talent z Banskej Bystrice vyniká športovou všestrannosťou Čítajte 

Poctivý tréning dokáže priniesť športovcovi vytúžené úspechy. Ani v Alexovom prípade to nebolo inak. Postupne sa mu podarilo vyhrávať prvé zápasy, ale aj celé súťaže na Slovensku. Každý svoj triumf si nesmierne cení. „Najviac si vážim tohtoročný úspech v ruskom Ťumene na medzinárodnom turnaji, kde som po veľmi napínavých zápasoch obsadil 3. miesto. Bol to veľmi náročný turnaj a som rád, že sa mi podarilo vybojovať medailu,“ konštatuje Alex s tým, že náročnejšie to bolo v tom, že pociťoval veľký stres pred zápasmi, lebo veľmi túžil po obhajobe pódiového umiestnenia z minulého roku.

Skryť Vypnúť reklamu

Za najťažší zápas na tomto prestížnom turnaji považuje práve boj o bronz. „Prehrával som od prvej minúty a musel som to doťahovať do víťazného konca,“ dodal. Celkovo si z tohto turnaja odniesol len tie najlepšie spomienky, atmosféru medzi zápasmi hodnotí ako užasnú a rád by sa tam opäť vrátil. „Našiel som si tam veľa kamarátov, a to hlavne z Ruska, a potom aj z Kazachstanu a Arménska. S niektorými som v kontakte na sociálnych sieťach,“ hovorí s radosťou.

Turnaj v Ťumene je miestom, kde sa stretávajú prvky dvoch rozličných svetadielov. Európa a Ázia majú svoje odlišnosti, ktorých si bol plne vedomý aj Barto. „Ázijské džudo je viac technickejšie a európske viac silovejšie,“ pohotovo vysvetlil Alex, keďže práve v Ťumene mal možnosť zažiť stret oboch druhov džuda a veľa sa tam naučil.

Nie je to všetko

Alex Barto však nezahviezdil iba v Ťumene. Medzi jeho najvýraznejšie úspechy na Slovensku patrí zisk majstrovského titulu na majstrovstvách Slovenska v kategórii dorastencov, ktoré sa konali tohto roku v Pezinku. Rovnako obsadil aj 1. miesto na Varšava judo open, 1. miesto na medzinárodnom turnaji v Koroske v Slovinsku v roku 2016 a v rokoch 2016 a 2017 aj 3. miesto na medzinárodnom turnaji v Budapešti v roku 2017.

Džudo prispieva k rozvoju

Barto priznáva, že džudo ho každý deň učí tvrdej práci, veľkému sebazapreniu a rešpektu pred súpermi. „Je to všestranný šport, ktorý rozvíja fyzickú a psychickú stránku človeka. Okrem iného učí človeka správne padať, aby sa tak predišlo prípadným zraneniam,“ vysvetľuje niektoré aspekty športového odvetvia, v ktorom sa neustále zdokonaľuje.

„V blízkej budúcnosti by som chcel na budúcoročných majstrovstvách Európy skončiť do 7. miesta a vo vzdialenejšej budúcnosti by som sa chcel dostať na olympiádu, asi ako každý športovec,“ uzavrel mladý džudista Alex Barto.

Najčítanejšie na My Bystrica

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie
  2. Vieme čo je úspech. Pomôžeme ho dosiahnuť aj vám
  3. Tento rok turizmu neprial
  4. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť
  5. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  6. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  7. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  8. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  9. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené
  10. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  1. Aj mikulášske balíčku môžu byť zdravé. Zistite ako na to.
  2. 365.bank sa stala bankou roka na Slovensku
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  5. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie
  6. Tento rok turizmu neprial
  7. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  8. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  9. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  10. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 17 283
  2. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 15 894
  3. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 12 757
  4. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 8 393
  5. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 695
  6. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 5 855
  7. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 750
  8. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 4 854
  9. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne 2 224
  10. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 2 167

Blogy SME

  1. Adriana Boysová: Nič sa nestalo
  2. Vanda Tuchyňová: Z POD ZADKU“ NÁM BERÚ VLASTNÉ POZEMKY, ROZOBERAJÚ MAJETOK ŽILINY A MESTO SA LEN PRIZERÁ !
  3. Agáta Krupová: Juraj Ďurček: Dejiny železníc horného Zemplína (o autorovi i knihe)
  4. Jan Pražák: Já ti říkal, že to děláš blbě!
  5. Štefan Vidlár: Mojim rovesňíkom!
  6. Ctirad Klimčík: O študentoch
  7. Věra Tepličková: Vydrž, Prťka alebo Ako nezatvoriť školu, v ktorej sa motá už len jeden zdravý učiteľ
  8. Emil Fitoš: Nad technickým riešením očkovacích poukazov visí veľa otáznikov
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 10 970
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 9 699
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 989
  4. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 5 063
  5. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 642
  6. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 627
  7. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 501
  8. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 498
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Diana Javorčíková

O post sa bude uchádzať ako nezávislá.


TASR 21 h
Zrážka áut si vyžiadala jednu obeť.

Pri nehode sa zrazili dve autá.


30. nov

Diskusiu vysielame v stredu 1. decembra 2021 o 10. hodine


30. nov
Očkovanie proti ochoreniu Covid-19.

Kraj prichádza so zásadnými zmenami v očkovaní.


30. nov

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V okresoch Rimavská Sobota a Revúca PCR testy potvrdili veľa infikovaných covidom.


15 h

Dôvodom plošného uzatvárania škôl a prechodu na dištančné vzdelávanie je zlá pandemická situácia v regióne.


22 h

Pri nehode sa zrazili dve autá.


30. nov

Situácia v oravských nemocniciach je stále kritická.


21 h

Blogy SME

  1. Adriana Boysová: Nič sa nestalo
  2. Vanda Tuchyňová: Z POD ZADKU“ NÁM BERÚ VLASTNÉ POZEMKY, ROZOBERAJÚ MAJETOK ŽILINY A MESTO SA LEN PRIZERÁ !
  3. Agáta Krupová: Juraj Ďurček: Dejiny železníc horného Zemplína (o autorovi i knihe)
  4. Jan Pražák: Já ti říkal, že to děláš blbě!
  5. Štefan Vidlár: Mojim rovesňíkom!
  6. Ctirad Klimčík: O študentoch
  7. Věra Tepličková: Vydrž, Prťka alebo Ako nezatvoriť školu, v ktorej sa motá už len jeden zdravý učiteľ
  8. Emil Fitoš: Nad technickým riešením očkovacích poukazov visí veľa otáznikov
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 10 970
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 9 699
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 989
  4. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 5 063
  5. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 642
  6. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 627
  7. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 501
  8. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 498
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu