Nedeľa, 15. december, 2019 | Meniny má Ivica

Umývaj si ruky – zachrániš život

Správna hygiena rúk je najúčinnejší spôsob prevencie nielen nemocničných infekcií a šírenia rezistencie mikroorganizmov na antibiotiká, ale aj v občianskom živote ako účinná ochrana pred chorobami ako chrípka, žltačka a ďalšie.

Ilustračné foto. Ilustračné foto. (Zdroj: TASR)

BANSKÁ BYSTRICA. Kampaň Umývaj si ruky – zachrániš život je súčasťou programu Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO). Každoročne začína 5. mája a je vlastne akoby permanentným vzdelávaním odbornej aj laickej verejnosti v tejto oblasti.

Hlavným cieľom kampane je poukázať, že správna hygiena rúk patrí medzi najdôležitejšie spôsoby prevencie nozokomiálnych nákaz. Tohtoročným heslom tejto kampane je „Bezpečná zdravotná starostlivosť – je to vo vašich rukách“. Ďalším mottom kampane je heslo: Chránim seba, chránim teba. V súčasnosti je do projektu WHO zaregistrovaných 21 924 zdravotníckych zariadení v 182 krajinách po celom svete (38 zariadení na Slovensku).

Článok pokračuje pod video reklamou

„Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) v Banskej Bystrici počas celého roka vykonáva pravidelnú edukáciu zdravotníckych pracovníkov na všetkých stupňoch kvalifikácie ohľadom správnej hygieny rúk.

Cieľom je predovšetkým znížiť výskyt nemocničných infekcií v zdravotníckych zariadeniach a spomaliť šírenie rezistencie mikroorganizmov na antibiotiká. Tieto vzdelávacie aktivity sa uskutočňujú aj v rámci výučby na Slovenskej zdravotníckej univerzite v Banskej Bystrici. Náš úrad – odbor epidemiológie, oddelenie podpory zdravia, hygieny životného prostredia, hygieny výživy, či oddelenie hygieny detí a mládeže, sa však nesústreďuje na tému správneho umývania rúk len na odbornú, ale aj na laickú verejnosť.

Edukačné aktivity

Ide napríklad o správne postupy umývania rúk v školských a predškolských (nielen stravovacích) zariadeniach, reštauráciách, či ďalších inštitúciách. Najdôležitejšie sú však naše edukačné aktivity v nemocničných zariadeniach, kde skutočne správny postup umývania rúk jednak znižuje počty nemocničných nákaz, ale môže aj zachrániť život pacienta,“ konštatuje k téme vedúca Odboru epidemiológie banskobystrického RÚVZ MUDr. Mária Avdičová.

Odborníci presadzujú hlavne potrebu zlepšiť a udržiavať postupy na umývanie rúk zdravotníckych pracovníkov v správny čas správnym spôsobom. Konštatujú, že pokožka rúk zdravotníckeho personálu je osídlená rezidentnou (prirodzenou) a tranzientnou (prenosnou) mikroflórou. Rezistentné (odolné) mikroorganizmy, pokiaľ ich neeliminujeme správnym umývaním rúk so správnymi prostriedkami, sú veľkým rizikom pre pacientov.

Nebezpečné nemocničné infekcie

Nemocničné infekcie spôsobujú až dve tretiny ochorení, vyvolaných rezistentnými a ťažko liečiteľnými baktériami v Európe. V rámci Európskej únie ide o viac ako 670-tisíc ochorení ročne. Podľa odborníkov rukami zdravotníckych pracovníkov sa prenáša vyše 60 percent nozokomiálnych infekcií. Za kľúčové v prevencii NN najmä exogénneho typu sa považuje práve čistota rúk.

A ako sa má chrániť verejnosť pred nákazami, ktoré sa prenášajú kontaminovanými rukami, teda pred tzv. „nákazami špinavých rúk“?

Ak máme ruky viditeľne znečistené, treba si ich dôkladne umyť. Ak ruky nie sú opticky znečistené, stačí použiť alkoholový dezinfekčný prostriedok na ruky a tieto si podľa dole uvedeného návodu dezinfikovať. Ruky si treba umyť vždy pred jedlom ale aj keď inej osobe podávame jedlo. Treba mať na pamäti, že ruky sa často kontaminujú pri chytaní predmetov, ktoré používa mnoho ľudí ako sú držiaky na vozíkoch v supermarketoch, držiaky v hromadnej verenej doprave, zábradlia, kľučky v priestoroch, ktoré navštevuje veľa šudí (kiná, divadlá, reštaurácie, zdravotnícke zariadenia,...). Odporúča sa nosiť v kabelke alebo taške okrem iných potrebných vecí aj malé balenie alkoholového dezinfekčného prostriedku tak, aby sme ho mali vždy poruke.

Najdôležitejšie zásady umývania a dezinfekcie rúk

Účinnosť umývania a dezinfekcie znižujú náramky, retiazky, prstene - preto musia byť zložené.

Umývanie rúk - teplá voda, mydlo, 30 sekúnd a osušenie do jednorazového uteráka. Ruky umývame vtedy, ak sú viditeľne znečistené.

Hygienická dezinfekcia - alkoholové prípravky aplikovať zásadne na suché ruky v množstve 3ml, doba pôsobenia minimálne 30 sekúnd. Po celú dobu aplikácie všetky miesta pokožky rúk musia byť vlhké. Dezinfekcii rúk nemusí predchádzať umývanie, ak ruky neboli viditeľne znečistené.

Spracovala Mária Tolnayová
hovorkyňa RÚVZ B.Bystrica

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Lámete si hlavu nad vianočným darčekom?
  2. First moment Turecko: Využite zľavy na špičkové hotely
  3. Kam na výlet so svojimi známymi
  4. Vianočné trhy vďaka inovácii pomáhajú rodinám v ohrození
  5. Triedený odpad nekončí na jednej kope. Vysvetľujeme to už roky
  6. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  7. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME
  8. Horskí záchranári sa vás vždy opýtajú túto otázku. Viete akú?
  9. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť?
  10. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  1. Lámete si hlavu nad vianočným darčekom?
  2. First moment Turecko: Využite zľavy na špičkové hotely
  3. Kam na výlet so svojimi známymi
  4. Slovenské Vianoce kedysi a dnes
  5. Chlebodarca zmenil život siedmim rodinám
  6. Vianočné trhy vďaka inovácii pomáhajú rodinám v ohrození
  7. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  8. Triedený odpad nekončí na jednej kope. Vysvetľujeme to už roky
  9. Slovenská sporiteľňa pomôže svojim klientom zo zničenej bytovky
  10. Vianočné trhy na zámku Schloss Hof „na skok“ od Bratislavy
  1. Horskí záchranári sa vás vždy opýtajú túto otázku. Viete akú? 34 191
  2. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť? 31 267
  3. Triedený odpad nekončí na jednej kope. Vysvetľujeme to už roky 24 886
  4. Ceny bytov rekordne rastú. Niektorých sa to však netýka 15 822
  5. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME 11 897
  6. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny 11 650
  7. Kam na výlet so svojimi známymi 10 509
  8. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov 9 487
  9. Vlastné auto alebo lízing? Porovnali sme ich výhodnosť 9 330
  10. Aké proteíny sú najzdravšie? Našli sme odpoveď 9 258

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Mladík porozbíjal vchod na policajnej stanici

Svoj nepochopiteľný čin bude musieť vysvetľovať.

Mladý muž bude mať čo vysvetľovať.

V Nízkych Tatrách strhla lavína dvoch lyžiarov, jeden zomrel

23- ročného lyžiara sa už nepodarilo zachrániť, jeho priateľ skončil s vážnymi zraneniami.

Ilustračné foto

Do Prešova smeruje z mesta pod Urpínom 13 033 eur

Tohtoročný výťažok z Primátorského punču predstavuje 3 033 eur.

Výťažok z primátorského punču pôjde na pomoc Prešovu.

Lesy SR spustili predaj vianočných stromčekov

Domovom a ústavom ich darujú zdarma.

O živé vianočné stromčeky je stále väčší záujem.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V Nízkych Tatrách strhla lavína dvoch lyžiarov, jeden zomrel

23- ročného lyžiara sa už nepodarilo zachrániť, jeho priateľ skončil s vážnymi zraneniami.

Pri Kraľovanoch sa stala tragická dopravná nehoda

Tento týždeň zahynuli na oravských cestách už dvaja ľudia.

V centre Nitry začali s búraním vnútri bývalého Tesca

Hovorkyňa majiteľa obchodného domu povedala, že sa robia rekonštrukčné práce.

Mladá mamina porodila dvojičky doma na chodbe, kým čakala na záchranku

Rodičia z Prievidze zažili šok dvakrát. Najskôr keď zistili, že čakajú dvojičky a potom, keď sa Natália a Charlotte vypýtali na svet tak rýchlo, že nestihli prísť do nemocnice.

Vybrali SME

Už ste čítali?