BANSKÁ BYSTRICA. Mai Ram Yoga Škola prináša praktiky klasickej jogy, odskúšané vekom, založené na tradícii, prezentované pochopiteľným a zvládnuteľným spôsobom pre človeka žijúceho v tejto časti sveta a v tejto dobe.
Mai Ram Yoga Škola pôsobí na Zvolenskej ceste 2 v Banskej Bystrici. Do aktuálneho školského roku vstupuje so širokým programom klasických jogínskych techník, určených pre rôznorodé cieľové skupiny. Techniky Mai Ram Yogy umožňujú fyzický, psychický a duchovný rozvoj každému, bez ohľadu na jeho vek, pohlavie, vierovyznanie či svetonázor. Lekcie vedie 8 profesionálnych lektorov a lektoriek s medzinárodným certifikátom.
Ásany sú fyzické a duševné praktiky, ktoré rozvíjajú nielen telo, ale aj myseľ. Cieľom je uvoľňovať nahromadené napätie, pestovať koncentráciu a uchovávať si fyzické a duševné zdravie. Podľa náročnosti sa lekcie rozlišujú na úrovne OPEN, BASIC a ADVANCED I.