Čo robiť, ak vás trápi nespavosť?
je bylina, ktorá sa dá využiť v rôznorodých variáciách. My vám chceme pripomenúť jej blahodarné účinky na váš organizmus v prípade, ak máte problémy s nespavosťou. Medovka taktiež osoží pri poruchách trávenia. Povznáša náladu, upokojuje myseľ, podporuje pamäť, zvyšuje koncentráciu. Je účinná pri poruchách činnosti srdca, angíne pektoris, nervovej slabosti, bolestiach hlavy, tváre, zubov. Pomáha pri bolestivej menštruácií a chudokrvnosti.
Medovku pestujeme v mierne vlhkej piesčitej alebo piesčito-hlinitej pôde. Vysievame do pareniska od polovice marca. Vysádza sa od polovice mája alebo v septembri. Mladé rastliny sú citlivé na mráz. Odrezáva sa asi 40-centimetrová vňať. Prvý zber v prvom roku rastu sa robí od začiatku až od polovice júla, druhý koncom septembra či začiatkom októbra.
Ako pripraviť medovku?
Ponúkame vám zopár receptov, ktoré určite zaberú.
Zápar: 2 plné čajové lyžičky na 1/4 litra vody a 10 minút nechať spariť, používať pri žalúdočnej neuróze, črevných a srdcových ochoreniach.
Odvar: používať pri depre- siách, nervovom vyčerpaní, zlom trávení.
Vlhký obklad: na utíšenie bolestivých opuchov použite gázu namočenú do odvaru. Je vhodný aj pri zdurených lymfatických uzlinách a vredových ochoreniach.
Účinný čaj: 8 lyžičiek zalejte 2 pohármi vriacej vody a nechajte odstáť v zakrytej nádobe. Pite počas dňa.
Autor: stef