Streda, 21. október, 2020 | Meniny má UršuľaKrížovkyKrížovky

Varíme s MY

Po sviatkoch, keď máme bruchá plné všelijakých dobrôt a nevládzeme sa už ani hýbať, treba si dať pauzu.

Po dňoch prepchávania sa vajciami a šunkami, veľkonočnými koláčmi a cukrovými barančekmi by mohol nastať čas zdravej výživy. MY vám tentoraz ponúkame zeleninový karfiolový šalát, a navyše reďkovkovú nátierku. Prajeme vám dobrú chuť!

Karfiolový šalát
Suroviny: 1 ks karfiol, 100 g uhorka čerstvá, 4 ks paradajky, 2 ks cibuľa tmavá, 100 g šunka, petržlenová vňať, ocot, cukor soľ, olivový olej, sezamové semienko, soľ
Postup: Karfiol očistíme a varíme do mäkka asi 10 minút, medzitým nakrájame na dieliky paradajky, uhorku a cibuľku. Pripravíme zálievku z 1 dl vody, soli, cukru, octu, vychladený karfiol pokrájame, posypeme zeleninou, zalejeme zálievkou, pokvapkáme olejom a vychladíme asi 1 hodinu. Na tanieri posypeme rezancami šunky, petržlenom a sezamovým semienkom, podávame s bielym pečivom a pohárom bieleho vína.

Skryť Vypnúť reklamu

Reďkovková nátierka
Suroviny: 1 zväzok reďkoviek, 1 žervé, 5 koliesok uheráka, soľ, biely jogurt podľa potreby
Postup: V miske rozmiešajte žervé s jemne nasekanými alebo nastrúhanými reďkovkami a drobnučko nasekaným uherákom. Podľa chuti osoľte, okoreňte mletým čiernym korením. Ak je nátierka príliš tuhá, pridajte podľa potreby jogurt.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  4. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  7. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  9. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  10. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  1. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  2. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  3. Päť chýb pri zateplení strechy
  4. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  5. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  6. Prebudili ste sa už v sude, sene alebo teepee? Je to zážitok!
  7. Počas pandémie je dôležité aj správne kúrenie
  8. Bezbariérové vozidlo
  9. Na NFŠ môže byť rýchlo 72 špeciálnych lôžok pre COVID 19
  10. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 29 724
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 15 704
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 15 258
  4. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 13 421
  5. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 12 109
  6. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 622
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 570
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 482
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 347
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 117
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Dva archeologické lokality pri Priechode spojí náučný chodník

Lesný terén pri obci Priechod ukrýva stále neprebádané tajomstvá.

Mohutné hradby na vrchu Kopec stále čakajú na archeológov.

Vrcholná bezohľadnosť: Kolesami zničili pasienky pre kone

Majitelia Pony farmy na Suchom vrchu podávajú trestné oznámenie.

Takto vyzerali pasienky po nájazde.
Marek Penksa dal vo vrcholovom futbale vyše 70 gólov. Nadviaže na neho syn Marco?

Pomník československým vojakom dokončili, slávnosť odsunula korona

Na zhotovení kópie pamätníka sa podieľala slovenská aj česká strana.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Koronavírus si vyžiadal prvú obeť z radov zdravotníkov

Obvodný lekár v Lokci podľahol ochoreniu COVID-19, mal len 48 rokov.

Vojaci kontrolujú miesta určené na testovanie Oravcov

Samosprávy musia do piatka rána pripraviť priestory, kde sa uskutočnia odbery. Oravcov budú testovať trikrát.

V nemocnici v Čadci zomrel pacient na COVID-19

Čadca je červeným okresom, Kysucké Nové Mesto ostáva oranžovým.

Už ste čítali?