Streda, 31. máj, 2023 | Meniny má Petronela, Petrana

Čľup do vody, deti!

Takto nejako volá do bazénu svojich zverencov Janka Potančoková, inštruktorka plávania nielen pre batoľatá.


Majú sotva pár mesiacov a vo vode sa cítia ako rybky.


Metóde plávania dojčiat a batoliat sa už venovali viacerí všade vo svete. V našich končinách vytvorila plávací program pre detičky Eva Kiedroňová z Třínca. „Priamo u nej som si robila inštruktorský kurz,“ hovorí Janka Potančoková. „V Banskej Bystrici sme začali plávať pred dvanástimi rokmi. V meste pod Urpínom je to jediný plavecký klub, ale na celom Slovensku je ich viac.“

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou


Z vane do bazénu
Ako hovorí odborníčka Janka, detičky môžu plávať hneď po narodení, keď sa im zahojí pupček. „Začíname vo vani s dojčatami. Ešte však nejde o plávanie v pravom zmysle slova, ale o hranie sa vo vode. Ide o to, aby sa dieťatko cítilo vo vodnom prostredí dobre. V bazéne je s rodičom alebo so starým rodičom. Vraciame ho späť do vodného prostredia, kde bolo vo vnútromaternicovom živote. Čím skôr sa teda dieťa vráti do vody, tým je to pre neho prirodzenejšie,“ zdôrazňuje inštruktorka Janka. „Vaňové kurzy doma robí odborná detská fyzioterapeutka. Detičky plávajú v rámci večerného kúpania. Niektoré sa dokážu už aj vo vani potápať.“ Z vane sa postupne deti premiestnia do bazénu, kde „plávajú“ od šiestich mesiacov.


Nielen lepšia imunita
„Cieľom našich kurzov nie je učiť deti plávať, pretože do tých troch až piatich rokov ony ešte nie sú schopné skoordinovať pohyby rúk a nôh. Naozaj ide o hru vo vode. Samozrejme, väčšina sa naučí potápať, orientovať sa pod vodou... Tie deti majú radosť z hry. Spolu sa tu učíme aj riekanky, pesničky, deti sa vždy tešia.“
Podľa odborníkov je pre dieťa plávanie veľmi dobré... Keďže deti do pol roka fakticky len ležia, vo vode sa im naskytá úplne nový rozmer ich sveta. „Máme skúsenosti, že deti, ktoré plávajú od raného detstva, majú lepšiu imunitu. Detičky sa tu automaticky otužujú, máme k dispozícii aj infračervenú saunu...“
Cieľom „pľačkania sa“ batoliat vo vode je aj to, aby sa dieťa pri nechcenom páde do vody vedelo buď otočiť a priplávať k najbližšej osobe alebo ku brehu. „Stalo sa nám aj to, že rodičia jedného dievčatka mali na záhrade bazén. Ono čľuplo do bazénu, ale kým rodičia pribehli, dievčatko už rúčkovalo ku kraju... A keď rodičia pribehli, tak dieťa skonštatovalo – plávam... Skúšame tiež plávať s oblečením, v tričkách a šortkách. Plávanie je vtedy, samozrejme, ťažšie... Dieťa je tak pripravené, ak by sa náhodou niekedy stalo, že spadne do vody. Riziko utopenia sa je nižšie, keďže vie, čo má robiť vo vode.“


Aj pre staršie deti
Pre predškolákov sa robia ucelené kurzy, kde je zabezpečený plný servis s dopravou. „Chodím do škôlky pre deti, doveziem ich do bazénu – plávame, a potom ich odveziem do škôlky. V tomto kurze pre predškolákov sa už deti učia riadne koordinovať pohyby, je to o niečom inom ako s bábätkami.“
So svojimi batoľatami si môžu prísť mamičky „začľupkať“ dopoludnia v bazéne sauny MegaGym a popoludní v detskom rehabilitačnom bazéne v Rooseveltovej nemocnici. „Od šiestich rokov deti plávajú v plaveckom klube, spolupracujeme s klubom UMB. Rastie tu aj športovkyňa Ingrid Kováčová. Plávala u nás od štyroch mesiacov, dnes veľmi úspešne reprezentuje mesto Banská Bystrica na plaveckých súťažiach.“

Najčítanejšie na My Bystrica

Inzercia - Tlačové správy

  1. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku?
  2. Martin Cígler zo Seyforu: Rast IT sektora predbieha počet odborn
  3. Odvážte sa vystúpiť z komfortnej zóny. Zažijete iné Chorvátsko
  4. Trápi vás únava alebo bolesti hlavy? Máme pre vás riešenie!
  5. Dovolenkový raj kúsok za hranicami
  6. Krásna a zdravá pokožka už za 10 dní
  7. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu
  8. V Bratislave sa koná Globsec
  1. Dovolenkový raj kúsok za hranicami
  2. Študujte v Ostrave odbory s budúcnosťou
  3. Trápi vás únava alebo bolesti hlavy? Máme pre vás riešenie!
  4. Kolektívne vyjednávania v skupine Chemosvit
  5. Aká má byť hrúbka izolácie pri rekonštrukcii domu?
  6. Palubná jednotka Shell EETS otvára európske hranice
  7. Pacientom so sklerózou multiplex dokážu skvalitniť život
  8. Slováci radi investujú s bankami
  1. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 9 889
  2. Nevídaný záujem o grécke ostrovy. Mnohé hotely sú už nedostupné 8 962
  3. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku? 6 270
  4. Odvážte sa vystúpiť z komfortnej zóny. Zažijete iné Chorvátsko 6 147
  5. O koľko drahšia bude tento rok dovolenka pri mori? 2 707
  6. Byty v Rakyte s dotovanou hypotékou a zvýhodnenými cenami 2 444
  7. Moravák, ktorý ukázal svetu, ako sa robí „nové umenie“ 2 102
  8. Tipy na výlety po letnom Rakúsku 1 768

Blogy SME

  1. Martin Sústrik: Najnovšie dejiny: Večný September
  2. Peter Slamenik: Pásiky nie sú v móde
  3. Irena Šimuneková: Hrad Revište
  4. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami - Kamenica
  5. Radko Mačuha: Háveď
  6. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja
  7. Irena Šimuneková: Veľký vrch
  8. Organizácia muskulárnych dystrofikov v SR: Dospelí pacienti s SMA sa dočkali liečby
  1. Ján Šeďo: Americkí vojaci zaútočili na predajňu Billa vo Zvolene. 108 213
  2. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 107 844
  3. Ján Šeďo: V Jasenovaci omdlievali aj vrahovia z SS, tromfli ich bývalí mnísi. 34 023
  4. Jozef Varga: Prečo nemám rád Rusko 30 448
  5. Ján Šeďo: Kto vie, kde sa hrabal predtým a potom deťom rozdával zmrzlinu... 23 641
  6. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 9 086
  7. Marek Strapko: Investigatívec Fico našiel novú paru 6 496
  8. Peter Remeselník: Ako hodnotíte tento dôkaz v prípade vraždy Jána Kuciaka a jeho snúbenice Vy ? 6 465
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Plánovanej reforme zdravotníctva odborná verejnosť vytýka komplikovanosť a nesystémovosť. Podľa niektorých ju treba rýchlo zmeniť, aby sme sa vyhli problémom.


4 h
Banská Bystrica. Ilustračné foto.

Obmedzenia sa dotknú aj hromadnej dopravy.


21 h
Ostrov Mljet.

Chorvátsko má 1244 ostrovov, z toho len necelých päťdesiat obývaných.


23 h

Areál SPA & AQUAPARK leží na okraji krásneho kúpeľného parku v Turčianskych Tepliciach. Mesto sa nachádza v Turčianskej kotline medzi Malou a Veľkou Fatrou, v srdci Slovenska.


30. máj

Blogy SME

  1. Martin Sústrik: Najnovšie dejiny: Večný September
  2. Peter Slamenik: Pásiky nie sú v móde
  3. Irena Šimuneková: Hrad Revište
  4. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami - Kamenica
  5. Radko Mačuha: Háveď
  6. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja
  7. Irena Šimuneková: Veľký vrch
  8. Organizácia muskulárnych dystrofikov v SR: Dospelí pacienti s SMA sa dočkali liečby
  1. Ján Šeďo: Americkí vojaci zaútočili na predajňu Billa vo Zvolene. 108 213
  2. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 107 844
  3. Ján Šeďo: V Jasenovaci omdlievali aj vrahovia z SS, tromfli ich bývalí mnísi. 34 023
  4. Jozef Varga: Prečo nemám rád Rusko 30 448
  5. Ján Šeďo: Kto vie, kde sa hrabal predtým a potom deťom rozdával zmrzlinu... 23 641
  6. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 9 086
  7. Marek Strapko: Investigatívec Fico našiel novú paru 6 496
  8. Peter Remeselník: Ako hodnotíte tento dôkaz v prípade vraždy Jána Kuciaka a jeho snúbenice Vy ? 6 465
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu