Štvrtok, 29. október, 2020 | Meniny má KláraKrížovkyKrížovky

O pár dní sú tu znova najkrajšie sviatky roka

NIEKTORÍ PACIENTI VIANOCE NEZNÁŠAJÚ

Ešte sme sa poriadne neprebrali z jesennej melanchólie a už na nás číha „nebezpečenstvo“ ďalšieho ročného obdobia. Ak ste si to ešte neuvedomili, výzdoba v obchodoch vám to rada pripomenie.
Už o šesť týždňov budú Vianoce. Na jednej strane je to celkom fajn, keď vezmeme do úvahy niekoľko voľných dní, počas ktorých si môžeme oddýchnuť od každodenného zhonu. Na strane druhej predchádza času pokoja niekoľko týždňov vianočného šialenstva. Posledné mesiace v roku sú záťažou pre každého. Okrem horiacich termínov v práci musíme zvládnuť aj oveľa viac vecí ako po iné dni. Prichádza stres z Vianoc.
„Vianoce by mali byť predovšetkým sviatkami pokoja a symbolom rodinnej pohody, súdržnosti, nie stresu“, hovorí psychologička Zita Kochaníková. „Niekto nakupuje darčeky už v auguste, iní si to nechajú až na 24. decembra. Aj otázka daru - darovať a byť obdarovaný – robí z Vianoc niečo výnimočné.“ Netreba však preháňať, nie darčeky sú zmyslom sviatkov. Ľudia prežívajú zvýšený stres ku koncu roka kvôli rýchlemu dokončeniu účtov v práci, väčšinou podnikatelia idú na doraz a to sa odráža na zvýšenom počte autohavárií. „V ostatných dňoch som sledovala tváre žien. Sú utrápené, strhané, obávam sa, že keď prídu Vianoce, z posledných síl navaria, napečú, a vyčerpané odpadnú pred televízor. Možno až na druhý deň si uvedomia, že sú sviatky, počas ktorých si majú oddýchnuť.“ Pripraviť ich by nemalo ostať len na nich. Úlohy treba rozdeliť a niektoré veci robiť spolu. Zdobenie stromčeka určite poteší deti. Muži by pri príprave mali viac pomáhať. Ženy by si zas mali vedieť povedať, že hodnoty sú niekde inde, nie len v poriadku či prejedaní sa. „Dôležité je teplo domova,“ pokračuje Zita Kochaníková. „Poznám rodiny, kde majú vyriadené, stromček ako z katalógu, drahé dary, a predsa je u nich chlad.“
Na otázku, či môže predvianočný stres prerásť až do samovraždy, Zita Kochaníková odpovedala: „Nemyslím si. Tí, ktorí majú nejaký problém, majú sklony k samovražde 365 dní v roku. Málokedy to prepukne práve cez sviatky.“ Ľudia, čo žijú osamelo, sú podľa psychologičky na svoju samotu zvyknutí. „Niektorí moji pacienti hovoria, že Vianoce neznášajú, že si želajú, aby tie dni rýchlo prešli. Tým vlastne sami seba ochraňujú pred pocitom samoty a tiež pred sviatkami, ktoré by mali prežívať s rodinou.“ Nikdy nie je dobre, keď je niekto sám. Je zvykom, že ak má rodina niekoho v nemocnici alebo v domove dôchodcov, rodina si ho na sviatky berie domov. Niektorí si dokonca berú deti z detských domovov, ktoré nie sú ich. Ľudia by si mali odpustiť a tráviť sviatky spolu. „Keby sme sa naučili viac dávať a prijímať, možno by nikto nebol sám. Niekedy stačí úsmev, slovo. Ide o maličkosti, a tie by sme sa mali naučiť rozdávať.“

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  4. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  5. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  6. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  7. Nenechajme jeden druhého bez pomoci a kontaktu
  8. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej
  9. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  10. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  1. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  2. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  3. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  4. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  5. Aplikácia, kde z pohodlia domova zlikvidujete škodovú udalosť?
  6. Škola môže vyzerať aj inak!
  7. UNIQA preberá na Slovensku aj dôchodkové fondy AXA
  8. Využite dovoz tovaru do 24 hodín a zadarmo
  9. Dopad krízy na firmu zmierni strednodobý prenájom vozidla
  10. V Košickom kraji máme more aj neviditeľnú izbu: Objavte ich!
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 33 733
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 24 367
  3. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 22 306
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 17 089
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 14 782
  6. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 11 803
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 396
  8. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 11 221
  9. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 532
  10. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 10 513
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Od nedele príde k zmenám cestovných poriadkov na prímestských linkách

Od 1. novembra budú prímestské spoje premávať v rozšírenom prázdninovom režime.

V Rooseveltovej nemocnici pribudli dve úmrtia na COVID - 19

Vo Fakultnej nemocnici v Banskej Bystrici zomreli 70-ročný muž a 82-ročná žena.

Testy odhaľujú čoraz viac infikovaných.

Pre dušičkový trh vypestovali tisícky chryzantém. Teraz môže veľká časť z nich skončiť ako kompost

Starostlivosť o chryzantémy sa začína už na jar, trvá niekoľko mesiacov.

Opakovaný test potvrdil, že primátor Nosko je pozitívny na nový koronavírus

Pozitívny test má aj poslanec NR SR a mestský poslanec Igor Kašper.

Pozitívni na ochorenie sú primátor Ján Nosko aj poslanec NR SR a mestský poslanec Igor. Kašper. Zatiaľ čo Ján Nosko má iba mierne príznaky, Igor Kašper ( vľavo) musel bojovať s vážnejšími príznakmi ochorenia.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na štyroch miestach v Trenčíne budú testovať z auta. Odberné miesto je aj na futbalovom štadióne

Na celoplošné testovanie bude Trenčanom k dispozícii počas dvoch najbližších víkendov 50 odberných miest. Pozrite si, kde ich nájdete.

Pacientov a pokút v Trnave pribúda

Celoplošné testovanie čaká Trnavu už tento víkend.

Virológ Klempa: Najbližšie týždne budú pre nás veľmi ťažké

Boris Klempa tvrdí, že celoplošné testovanie je teoreticky skvelá vec. Treba však brať do úvahy všetky okolnosti či riziká.

Už ste čítali?