Piatok, 2. jún, 2023 | Meniny má Xénia, Oxana

O pár dní sú tu znova najkrajšie sviatky roka

NIEKTORÍ PACIENTI VIANOCE NEZNÁŠAJÚ

Ešte sme sa poriadne neprebrali z jesennej melanchólie a už na nás číha „nebezpečenstvo“ ďalšieho ročného obdobia. Ak ste si to ešte neuvedomili, výzdoba v obchodoch vám to rada pripomenie.
Už o šesť týždňov budú Vianoce. Na jednej strane je to celkom fajn, keď vezmeme do úvahy niekoľko voľných dní, počas ktorých si môžeme oddýchnuť od každodenného zhonu. Na strane druhej predchádza času pokoja niekoľko týždňov vianočného šialenstva. Posledné mesiace v roku sú záťažou pre každého. Okrem horiacich termínov v práci musíme zvládnuť aj oveľa viac vecí ako po iné dni. Prichádza stres z Vianoc.
„Vianoce by mali byť predovšetkým sviatkami pokoja a symbolom rodinnej pohody, súdržnosti, nie stresu“, hovorí psychologička Zita Kochaníková. „Niekto nakupuje darčeky už v auguste, iní si to nechajú až na 24. decembra. Aj otázka daru - darovať a byť obdarovaný – robí z Vianoc niečo výnimočné.“ Netreba však preháňať, nie darčeky sú zmyslom sviatkov. Ľudia prežívajú zvýšený stres ku koncu roka kvôli rýchlemu dokončeniu účtov v práci, väčšinou podnikatelia idú na doraz a to sa odráža na zvýšenom počte autohavárií. „V ostatných dňoch som sledovala tváre žien. Sú utrápené, strhané, obávam sa, že keď prídu Vianoce, z posledných síl navaria, napečú, a vyčerpané odpadnú pred televízor. Možno až na druhý deň si uvedomia, že sú sviatky, počas ktorých si majú oddýchnuť.“ Pripraviť ich by nemalo ostať len na nich. Úlohy treba rozdeliť a niektoré veci robiť spolu. Zdobenie stromčeka určite poteší deti. Muži by pri príprave mali viac pomáhať. Ženy by si zas mali vedieť povedať, že hodnoty sú niekde inde, nie len v poriadku či prejedaní sa. „Dôležité je teplo domova,“ pokračuje Zita Kochaníková. „Poznám rodiny, kde majú vyriadené, stromček ako z katalógu, drahé dary, a predsa je u nich chlad.“
Na otázku, či môže predvianočný stres prerásť až do samovraždy, Zita Kochaníková odpovedala: „Nemyslím si. Tí, ktorí majú nejaký problém, majú sklony k samovražde 365 dní v roku. Málokedy to prepukne práve cez sviatky.“ Ľudia, čo žijú osamelo, sú podľa psychologičky na svoju samotu zvyknutí. „Niektorí moji pacienti hovoria, že Vianoce neznášajú, že si želajú, aby tie dni rýchlo prešli. Tým vlastne sami seba ochraňujú pred pocitom samoty a tiež pred sviatkami, ktoré by mali prežívať s rodinou.“ Nikdy nie je dobre, keď je niekto sám. Je zvykom, že ak má rodina niekoho v nemocnici alebo v domove dôchodcov, rodina si ho na sviatky berie domov. Niektorí si dokonca berú deti z detských domovov, ktoré nie sú ich. Ľudia by si mali odpustiť a tráviť sviatky spolu. „Keby sme sa naučili viac dávať a prijímať, možno by nikto nebol sám. Niekedy stačí úsmev, slovo. Ide o maličkosti, a tie by sme sa mali naučiť rozdávať.“

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Najčítanejšie na My Bystrica

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tesco v Levoči otvára jedinečnú predajňu
  2. Generácie Y a Z budú musieť dlhšie pracovať a viac sporiť
  3. Cítite sa unavení, bez nálady a vaše problémy sa nezlepšujú?
  4. Ako si správne vybrať sporiaci účet?
  5. Palubná jednotka Shell EETS otvára európske hranice
  6. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku
  7. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom
  8. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem
  1. Slováci milujú grilovanie s rodinou a priateľmi, ukázal prieskum
  2. Z vernostných kariet Terno a Kraj sa stávajú už aj platobné
  3. Čítanie vytvára pre vaše deti bezpečný prístav!
  4. dm sa zameriava na ženské zdravie
  5. Generácie Y a Z budú musieť dlhšie pracovať a viac sporiť
  6. Ako si správne vybrať sporiaci účet?
  7. HYPONÁJOM, odložte hypotéku a svoj nový byt splácajte už teraz
  8. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku
  1. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 14 537
  2. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom 7 994
  3. Aká má byť hrúbka izolácie pri rekonštrukcii domu? 6 726
  4. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku? 5 370
  5. Nevídaný záujem o grécke ostrovy. Mnohé hotely sú už nedostupné 4 907
  6. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku 4 906
  7. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem 3 719
  8. O koľko drahšia bude tento rok dovolenka pri mori? 2 833

Blogy SME

  1. Ján Šeďo: Koľko takýchto príbehov zažijú ukrajinské deti po vojne ?
  2. Anna Miľanová: Prečo má stúpnuť pôrodnosť, keď nás už teraz "nahrádzajú" roboty?
  3. Ján Valchár: Nové fronty, nové výzvy
  4. Andrea Bérešová: Doma v záhrade 06/2023
  5. Martin Pilnik: Liekové reformy od farmafiriem nás priviedli k "dvojnásobným" nákladom na lieky
  6. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami - Kameničany
  7. Ľuboš Vodička: Slovenské hrady: Plavecký hrad
  8. Peter Kubica: O behaní s mobilom
  1. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 133 411
  2. Ján Šeďo: Kto vie, kde sa hrabal predtým a potom deťom rozdával zmrzlinu... 23 927
  3. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 11 813
  4. Vladimír Bilohuščin: Zápasník Vémola by bol podľa starých pravidiel mŕtvy 8 734
  5. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 7 529
  6. Ján Šeďo: "Vstupom do EÚ Slovenská republika zanikla", občaňák môžeme zahodiť. 7 516
  7. Ján Šeďo: Čo tak raz valorizáciu dôchodkov urobiť obrátenou lineárnou závislosťou ? 6 882
  8. Peter Remeselník: Ako hodnotíte tento dôkaz v prípade vraždy Jána Kuciaka a jeho snúbenice Vy ? 6 595
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Ján Šeďo: Koľko takýchto príbehov zažijú ukrajinské deti po vojne ?
  2. Anna Miľanová: Prečo má stúpnuť pôrodnosť, keď nás už teraz "nahrádzajú" roboty?
  3. Ján Valchár: Nové fronty, nové výzvy
  4. Andrea Bérešová: Doma v záhrade 06/2023
  5. Martin Pilnik: Liekové reformy od farmafiriem nás priviedli k "dvojnásobným" nákladom na lieky
  6. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami - Kameničany
  7. Ľuboš Vodička: Slovenské hrady: Plavecký hrad
  8. Peter Kubica: O behaní s mobilom
  1. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 133 411
  2. Ján Šeďo: Kto vie, kde sa hrabal predtým a potom deťom rozdával zmrzlinu... 23 927
  3. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 11 813
  4. Vladimír Bilohuščin: Zápasník Vémola by bol podľa starých pravidiel mŕtvy 8 734
  5. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 7 529
  6. Ján Šeďo: "Vstupom do EÚ Slovenská republika zanikla", občaňák môžeme zahodiť. 7 516
  7. Ján Šeďo: Čo tak raz valorizáciu dôchodkov urobiť obrátenou lineárnou závislosťou ? 6 882
  8. Peter Remeselník: Ako hodnotíte tento dôkaz v prípade vraždy Jána Kuciaka a jeho snúbenice Vy ? 6 595
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu