Utorok, 22. jún, 2021 | Meniny má PaulínaKrížovkyKrížovky

O pár dní sú tu znova najkrajšie sviatky roka

NIEKTORÍ PACIENTI VIANOCE NEZNÁŠAJÚ

Ešte sme sa poriadne neprebrali z jesennej melanchólie a už na nás číha „nebezpečenstvo“ ďalšieho ročného obdobia. Ak ste si to ešte neuvedomili, výzdoba v obchodoch vám to rada pripomenie.
Už o šesť týždňov budú Vianoce. Na jednej strane je to celkom fajn, keď vezmeme do úvahy niekoľko voľných dní, počas ktorých si môžeme oddýchnuť od každodenného zhonu. Na strane druhej predchádza času pokoja niekoľko týždňov vianočného šialenstva. Posledné mesiace v roku sú záťažou pre každého. Okrem horiacich termínov v práci musíme zvládnuť aj oveľa viac vecí ako po iné dni. Prichádza stres z Vianoc.
„Vianoce by mali byť predovšetkým sviatkami pokoja a symbolom rodinnej pohody, súdržnosti, nie stresu“, hovorí psychologička Zita Kochaníková. „Niekto nakupuje darčeky už v auguste, iní si to nechajú až na 24. decembra. Aj otázka daru - darovať a byť obdarovaný – robí z Vianoc niečo výnimočné.“ Netreba však preháňať, nie darčeky sú zmyslom sviatkov. Ľudia prežívajú zvýšený stres ku koncu roka kvôli rýchlemu dokončeniu účtov v práci, väčšinou podnikatelia idú na doraz a to sa odráža na zvýšenom počte autohavárií. „V ostatných dňoch som sledovala tváre žien. Sú utrápené, strhané, obávam sa, že keď prídu Vianoce, z posledných síl navaria, napečú, a vyčerpané odpadnú pred televízor. Možno až na druhý deň si uvedomia, že sú sviatky, počas ktorých si majú oddýchnuť.“ Pripraviť ich by nemalo ostať len na nich. Úlohy treba rozdeliť a niektoré veci robiť spolu. Zdobenie stromčeka určite poteší deti. Muži by pri príprave mali viac pomáhať. Ženy by si zas mali vedieť povedať, že hodnoty sú niekde inde, nie len v poriadku či prejedaní sa. „Dôležité je teplo domova,“ pokračuje Zita Kochaníková. „Poznám rodiny, kde majú vyriadené, stromček ako z katalógu, drahé dary, a predsa je u nich chlad.“
Na otázku, či môže predvianočný stres prerásť až do samovraždy, Zita Kochaníková odpovedala: „Nemyslím si. Tí, ktorí majú nejaký problém, majú sklony k samovražde 365 dní v roku. Málokedy to prepukne práve cez sviatky.“ Ľudia, čo žijú osamelo, sú podľa psychologičky na svoju samotu zvyknutí. „Niektorí moji pacienti hovoria, že Vianoce neznášajú, že si želajú, aby tie dni rýchlo prešli. Tým vlastne sami seba ochraňujú pred pocitom samoty a tiež pred sviatkami, ktoré by mali prežívať s rodinou.“ Nikdy nie je dobre, keď je niekto sám. Je zvykom, že ak má rodina niekoho v nemocnici alebo v domove dôchodcov, rodina si ho na sviatky berie domov. Niektorí si dokonca berú deti z detských domovov, ktoré nie sú ich. Ľudia by si mali odpustiť a tráviť sviatky spolu. „Keby sme sa naučili viac dávať a prijímať, možno by nikto nebol sám. Niekedy stačí úsmev, slovo. Ide o maličkosti, a tie by sme sa mali naučiť rozdávať.“

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  2. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  3. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  4. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  5. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  6. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  7. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  9. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  10. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  1. Spoločnosť ASBIS uvádza na európske trhy novinku
  2. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  3. V BILLA pokračuje Doba slovenská
  4. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  5. Legislative intention - recodification of the corporate law
  6. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  7. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  8. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  9. Posledné dni nešťastnej Anny Boleynovej
  10. Čo všetko je potrebné vedieť o ochrane očí počas leta
  1. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 11 668
  2. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 10 584
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 8 998
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 094
  5. Po Slovensku na motorke 6 801
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 6 721
  7. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 6 184
  8. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 4 281
  9. Crème de la crème po slovensky 3 234
  10. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania 2 669
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Renomovaní slovenskí tvorcovia a obľúbení slovenskí a českí herci. Muž so zajačími ušami je prísľubom kvalitného filmového zážitku. Môžete si ho pozrieť už v regionálnej predpremiére.


(pw) 10 h
Máme záujem nielen naštartovať spoluprácu regionálnych firiem s vedecko-výskumnými subjektami, ale aj akcelerovať budovanie inovačného ekosystému v kraji,“ povedal predseda BBSK Ján Lunter (vpravo).

Pripravené sú inovačné poukážky vo výške od dvetisíc eur až do 15-tisíc eur.


(TS) 12 h
Karatisti sa po dlhšom čase zúčastnili súťaže Pohár SŠŠ v karate.

Banskobystrické CMK si zo súťaže odnieslo 27 medailí.


LL 13 h
Ilustračné foto.

V okrese Brezno hrozí prívalová povodeň. Upozorňuje na to Slovenský hydrometeorologický ústav, ktorý preto vydal výstrahu prvého stupňa.


TASR 14 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Sudkyňa konštatovala, že dlažobné kocky na pešej zóne sú v dosť dezolátnom stave. Pani Beáta, ktorá spadla cestou z divadla, má v ruke voperované klince.


23 h

Policajti vyzývajú ľudí k vyššej opatrnosti.


a 1 ďalší 24 h

Američania skupujú drevo v celej Európe, výsledkom je cena, ktorá likviduje slovenský drevospracujúci priemysel.


21. jún

Starohaličana zavalila slama. Neprežil.


18. jún

Už ste čítali?