Nedeľa, 5. február, 2023 | Meniny má Agáta

Monika: Dôležité je, ako ranu znesieš

Monika Fašková má cez 30 rokov a je držiteľkou Zlatej Jánskeho plakety. Je takmer neuveriteľné, že v takom mladom veku sa jej podarilo darovať krv, doštičky či plazmu spolu 36–krát.
Po prvýkrát tak urobila v roku 2003 po úmrtí svojho otca, ktorý bol dlhoročným darcom krvi. Vtedy si povedala, že darovanie krvi je nesmierne dôležité pre záchranu života. Odvtedy na transfúznom oddelení okrem krvi darovala aj krvnú plazmu a krvné doštičky. Len v roku 2007 absolvovala sedem odberov doštičiek a jeden odber krvi.
A prečo to robí?
- „Cítim, že keď niekomu darujem krv, hoci ani neviem, kto to je, som tak bližšie k ľuďom. Dávam tým kúsok zo seba. Žijem naplno a hyperaktívne, tak sa niekedy smejem, že ľudia, čo dostanú moju krv, musia skákať meter dvadsať.“
Čo plánujete do budúcnosti?
- Budem darovávať krv aj naďalej, ak mi to zdravie dovolí, ale povedala som, že si musím dať aspoň na pol roka pauzu. Chcem sa totiž dostať na súťaž Bodyfitnes alebo Fitnes figúra. Snáď sa mi to podarí.
Trénujete sama alebo Vám niekto pomáha?
- Nie som zatiaľ členkou žiadneho klubu, ale mám trénerku, ktorá mi z času na čas pomáha. Niekedy potrebujem odbornú radu, konzultácie a hlavne pred súťažou potrebujem potiahnuť. Nebolo ľahké ju nájsť, mala som predtým trénera, s ktorým sme nemali rovnaké predstavy o fitnes pre ženy. Nová trénerka mi pomáha aj z toho dôvodu, že by som sa fitnes chcela začať venovať aj súťažne.
Je to určite drahý koníček.
- V skutočnosti som si to na samom začiatku ani nevedela predstaviť. Vyžaduje si sebadisciplínu, náročné a pravidelné stravovacie návyky. Je to náročné po finančnej aj časovej stránke. Štyri až päťkrát do týždňa mám po práci tréning. Aj napriek značnému nesúhlasu okolia mám obrovskú chuť a verím, že to niekam dotiahnem aj v tejto oblasti.
Aké je Vaše životné krédo?
- Mám ich viac, tak aspoň jedno: Nie je dôležité, ako silno vieš udrieť, život aj tak udrie silnejšie. Dôležité je, ako ranu znesieš, postavíš sa a ideš ďalej. Preto sa nikdy nevzdávaj! Nikdy neprestávaj veriť!

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Najčítanejšie na My Bystrica

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vyšlo februárové Doma v záhrade
  2. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  3. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  4. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  5. Dodajte vašej pokožke šťavu
  6. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  7. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  8. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť?
  1. Vyšlo februárové Doma v záhrade
  2. Tím súťažného kvízu Riskuj! vyráža za fanúšikmi do Košíc
  3. Viete, kto je Najzamestnávateľ vo finančných službách?
  4. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  5. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  6. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  7. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  8. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  1. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť? 13 611
  2. Dodajte vašej pokožke šťavu 3 130
  3. Zdravie bez liekov. Lekár namiesto nich predpisuje studenú vodu 2 212
  4. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 2 127
  5. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu 2 103
  6. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to 1 815
  7. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 1 239
  8. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery 1 120

Blogy SME

  1. Anna Miľanová: Kresba z bloku: Robotická ruka?... 2022
  2. Štefan Vidlár: Fčil
  3. Tupou Ceruzou: Snehová kalamita
  4. Štefan Vrátny: Pohľad zvonku na Budajove vzťahy s ŠtB
  5. Soňa Kallová: To najťažšie na záver. Národný park Mt. Kenya (UNESCO). Mt. Kenya verzus Kilimandžáro.
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 56. - Arktída - Edmund Hillary, Neil Armstrong a ich výlet na severný pól (1985)
  7. Jozef Kozár: Výber z výskumu Marsu: Január 2023
  8. Martin Šuraba: Hrobárov almanach
  1. Peter Sarkocy: 4 dôvody prečo by som si už nekúpil Škodu Enyaq 16 187
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 7 837
  3. Jana Melišová: Vdýchava drevu nový život a dušu 3 810
  4. Štefan Vrátny: Pohľad zvonku na Budajove vzťahy s ŠtB 3 756
  5. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 3 738
  6. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 3 576
  7. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 3 314
  8. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 3 144
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 56. - Arktída - Edmund Hillary, Neil Armstrong a ich výlet na severný pól (1985)
  2. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  3. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  6. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  7. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Kapitán Róbert Polievka a športový riaditeľk MFK Dukla Banská Bystrica Jozef Mores

MFK Dukla Banská Bystrica na tlačovej konferencii prezradila plány smerom k jarnej časti aktuálnej sezóny.


TASR 5 h
MY | TOP správy z regiónov

Pozrite si výber TOP správ z regiónov.


4. feb
Ady Hajdu, Anka Šišková a od chrbta v klobúku je Bolek Polívka.

Dej filmu sa odohráva v jednu silvestrovskú noc v roku 1992.


3. feb
Slovenská výprava na MS juniorov v severských disciplínach pod olympijskými mostíkmi v kanadskom Whistleri.

V skokoch na lyžiach reprezentovali Slovensko traja mladí pretekári.


3. feb

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Blogy SME

  1. Anna Miľanová: Kresba z bloku: Robotická ruka?... 2022
  2. Štefan Vidlár: Fčil
  3. Tupou Ceruzou: Snehová kalamita
  4. Štefan Vrátny: Pohľad zvonku na Budajove vzťahy s ŠtB
  5. Soňa Kallová: To najťažšie na záver. Národný park Mt. Kenya (UNESCO). Mt. Kenya verzus Kilimandžáro.
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 56. - Arktída - Edmund Hillary, Neil Armstrong a ich výlet na severný pól (1985)
  7. Jozef Kozár: Výber z výskumu Marsu: Január 2023
  8. Martin Šuraba: Hrobárov almanach
  1. Peter Sarkocy: 4 dôvody prečo by som si už nekúpil Škodu Enyaq 16 187
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 7 837
  3. Jana Melišová: Vdýchava drevu nový život a dušu 3 810
  4. Štefan Vrátny: Pohľad zvonku na Budajove vzťahy s ŠtB 3 756
  5. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 3 738
  6. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 3 576
  7. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 3 314
  8. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 3 144
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 56. - Arktída - Edmund Hillary, Neil Armstrong a ich výlet na severný pól (1985)
  2. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  3. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  6. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  7. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu