Streda, 22. september, 2021 | Meniny má MóricKrížovkyKrížovky

Monika: Dôležité je, ako ranu znesieš

Monika Fašková má cez 30 rokov a je držiteľkou Zlatej Jánskeho plakety. Je takmer neuveriteľné, že v takom mladom veku sa jej podarilo darovať krv, doštičky či plazmu spolu 36–krát.
Po prvýkrát tak urobila v roku 2003 po úmrtí svojho otca, ktorý bol dlhoročným darcom krvi. Vtedy si povedala, že darovanie krvi je nesmierne dôležité pre záchranu života. Odvtedy na transfúznom oddelení okrem krvi darovala aj krvnú plazmu a krvné doštičky. Len v roku 2007 absolvovala sedem odberov doštičiek a jeden odber krvi.
A prečo to robí?
- „Cítim, že keď niekomu darujem krv, hoci ani neviem, kto to je, som tak bližšie k ľuďom. Dávam tým kúsok zo seba. Žijem naplno a hyperaktívne, tak sa niekedy smejem, že ľudia, čo dostanú moju krv, musia skákať meter dvadsať.“
Čo plánujete do budúcnosti?
- Budem darovávať krv aj naďalej, ak mi to zdravie dovolí, ale povedala som, že si musím dať aspoň na pol roka pauzu. Chcem sa totiž dostať na súťaž Bodyfitnes alebo Fitnes figúra. Snáď sa mi to podarí.
Trénujete sama alebo Vám niekto pomáha?
- Nie som zatiaľ členkou žiadneho klubu, ale mám trénerku, ktorá mi z času na čas pomáha. Niekedy potrebujem odbornú radu, konzultácie a hlavne pred súťažou potrebujem potiahnuť. Nebolo ľahké ju nájsť, mala som predtým trénera, s ktorým sme nemali rovnaké predstavy o fitnes pre ženy. Nová trénerka mi pomáha aj z toho dôvodu, že by som sa fitnes chcela začať venovať aj súťažne.
Je to určite drahý koníček.
- V skutočnosti som si to na samom začiatku ani nevedela predstaviť. Vyžaduje si sebadisciplínu, náročné a pravidelné stravovacie návyky. Je to náročné po finančnej aj časovej stránke. Štyri až päťkrát do týždňa mám po práci tréning. Aj napriek značnému nesúhlasu okolia mám obrovskú chuť a verím, že to niekam dotiahnem aj v tejto oblasti.
Aké je Vaše životné krédo?
- Mám ich viac, tak aspoň jedno: Nie je dôležité, ako silno vieš udrieť, život aj tak udrie silnejšie. Dôležité je, ako ranu znesieš, postavíš sa a ideš ďalej. Preto sa nikdy nevzdávaj! Nikdy neprestávaj veriť!

Najčítanejšie na My Bystrica

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  2. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  3. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád
  4. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  5. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  6. Znalec slovenského brandy
  7. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  8. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  9. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  1. Schneider Electric má podporiť VELUX v uhlíkovej neutralite
  2. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  3. Znalec slovenského brandy
  4. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  5. Projekt KRAJa na podporu včelárov priniesol svoju úrodu
  6. Prečo čakať, keď teraz je najvyšší čas vykurovať eko-vedome?
  7. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  8. Škola ich učí pracovať v tíme a pod tlakom
  9. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  10. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 10 108
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 7 217
  3. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 648
  4. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 613
  5. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 3 271
  6. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 2 980
  7. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 2 714
  8. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 2 617
  9. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu 2 464
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 066

Blogy SME

  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  5. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
  1. Anton Kaiser: Poznávanie histórie Zlatých Moraviec
  2. Marian Baran: Bol som na hubách
  3. Lucia Žárska: Technologická skupina FAANG silno rastie. Na pozíciu lídra má našliapnuté Apple
  4. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života
  5. Ľubomír Belák: Na Novej scéne sa hrali na Jánošíka
  6. Eva Gallova: Lúčne kvety, hmyz a rosa
  7. Jozef Javurek: Kúpele Nimnica
  8. Alžbeta Szomolaiová: Cez Prielom Hornádu na Letanovský mlyn
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 21 253
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 16 525
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 829
  4. Tomáš Mihalík: Ľuboš Blaha nechcene priznal, že vakcíny chránia pred covidom 6 760
  5. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 6 579
  6. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 5 994
  7. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 4 999
  8. Peter Chudý: Budú obvinení všetci policajní vyšetrovatelia na Slovensku? Alebo pokrivené uznesenie o vznesení obvinenia vyšetrovateľom NAKA. 4 883
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Na Martina Škrtela si posvietili tréneri. V akom zmysle, to sa dozviete v našom videopodcaste.


1 h
Stanislav Mičev

Mičev bol proti rozdeleniu múzea na tri časti.


20. sep

Auto skončilo na streche.


(mb) 11 h
Ilustračné foto.

Prípad je v štádiu vyšetrovania.


17 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Majiteľ súkromného dopravcu sa odmietol vyjadriť.


Lenka Drahňáková 18 h

Prípad je v štádiu vyšetrovania.


17 h

O nájomné bývanie je v dedine veľký záujem.


22 h

Osudnou sa im stala jazda na bicykloch.


(JN) 14 h

Blogy SME

  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  5. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
  1. Anton Kaiser: Poznávanie histórie Zlatých Moraviec
  2. Marian Baran: Bol som na hubách
  3. Lucia Žárska: Technologická skupina FAANG silno rastie. Na pozíciu lídra má našliapnuté Apple
  4. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života
  5. Ľubomír Belák: Na Novej scéne sa hrali na Jánošíka
  6. Eva Gallova: Lúčne kvety, hmyz a rosa
  7. Jozef Javurek: Kúpele Nimnica
  8. Alžbeta Szomolaiová: Cez Prielom Hornádu na Letanovský mlyn
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 21 253
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 16 525
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 829
  4. Tomáš Mihalík: Ľuboš Blaha nechcene priznal, že vakcíny chránia pred covidom 6 760
  5. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 6 579
  6. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 5 994
  7. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 4 999
  8. Peter Chudý: Budú obvinení všetci policajní vyšetrovatelia na Slovensku? Alebo pokrivené uznesenie o vznesení obvinenia vyšetrovateľom NAKA. 4 883

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu