Štvrtok, 22. október, 2020 | Meniny má SergejKrížovkyKrížovky

Hrašnovej sa v Amerike páči, žiť tam však nechce

Kladivárka banskobystrickej Dukly strávila prípravu za morom, kde zmocnela a pokročila v dynamike, odrazoch a všeobecných odhodoch.

BANSKÁ BYSTRICA. Kladivárka Martina Hrašnová strávila základ zimnej prípravy v americkej Georgii a po nej môže spriadať pred sezónou zaujímavé plány. Nemusí byť nervózna z plnenia limitu na MS, za oceánom si dvakrát v Athens skusmo hodila a výkony 68,93 a čestvých 70,93 ju naladili na optimistickú strunu.
Na začiatku roka sa pravidelne stáva Američankou. ,,Aj teraz som väčšinu prípravy absolvovala v Amerike. Veľmi rada tam chodím, za dobrými podmienkami i teplejším prostredím. Zvládla som všetko, čo zimná príprava obnáša. Vstup do nového roka sa mi vydaril, som spokojná, aj fyzicky i v ďalších ukazovateľoch som pokročila. Na sezónu sa dosť teším a sama som zvedavá, ako ďaleko mi bude kladivo lietať,“ povedala pre TASR Hrašnová.
Do Ameriky vedú cesty Martiny pravidelne, za rovnakým prostredím, no trochu s inou náplňou tréningov, ak porovnáva. ,,V samotnej príprave som dosť zmenila, trénujem iným systémom, skúšam novinky, cviky. Technika zostáva nemenná, už som si ju zautomatizovala, doťahovala som len drobné detaily.“
Martina Hrašnová zmocnela, pokročila aj v dynamike, odrazoch i všeobecných odhodoch. ,,Presne v tomto čase hádžem ďalej ako vlani, je to povzbudzujúce, dokazujem si, že príprava padla na úrodnú pôdu. Amerika mi prirástala k srdcu, no žeby som sa tam natrvalo presťahovala, to nie. Doma mám manžela, ak by išiel aj on nadlhšie a nie tak ako teraz len na krátky čas, mohla by som uvažovať aj takto. Ak však rozmýšľam o príprave, určite by som urobila dobre, keby som v Amerike vždy strávila čo najviac týždňov a mesiacov.“
Martine Hrašnovej pomáha v Amerika aj brat Braňo. ,,Študuje tam dlhšie, zo tri roky, mám tam aj rodinu. Teraz so mnou pobudol aj tréner Jozef Hanušovský, i keď nie na celý pobyt. Využívala som služby aj tamojšieho kladivárskeho trénera, takže sa o mňa mal kto starať.“
Nástupný mostík si vytvorila Martina Hrašnová v roku majstrovstiev sveta v Berlíne nádejný. ,,Teraz treba na prípravu vhodne nadviazať doma, prvý štart plánujem na 2. mája, na Memoriáli Kamily Skolimowskej vo Varšave. Potom na mňa už čakajú často podujatia, potrebujem sa pretekársky vyhádzať, príprava smeruje na majstrovstvá sveta a sama som zvedavá, koľko budem hádzať v auguste. Limit ma neuzaujíma, mám zelenú kartu a keby aj, už v Amerike som ho na dvoch súťažiach prekonala.“
Aj na medailu môže ôsma na OH v Pekingu Martina Hrašnová pomýšľať, v minulej sezóne sa o tom naplno presvedčila. ,,Minimálne by som na svetovom šampionáte chcela dopadnúť lepšie ako v Číne. Medaila je snom každého, aj mňa. V pláne mám s veľkými číslicami zapísané 76 metrov, takýto výkon je v cieľoch základný, ja by som k nemu rada pridala nejaké centimetre navyše, aby som si zlepšila osobný rekord 76,82.“
Výjazd do zahraničia za sústredením už neplánuje. ,,Amerika bola pre mňa najvýhodnejšia, MS je v Európe, zopakovať takýto pobyt, no, to asi už nie, radšej si schuti zahádžem doma a v blízkom okolí.“

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  2. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  3. Päť chýb pri zateplení strechy
  4. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  5. Vitajte v postapokalyptickom svete
  6. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  7. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  9. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  10. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  1. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  2. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  3. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  4. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  5. Úprava osobného motorového vozidla
  6. Important information for Brazilians living in Slovakia
  7. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  8. Vitajte v postapokalyptickom svete
  9. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  10. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 24 116
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 17 038
  3. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 14 832
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 527
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 847
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 756
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 472
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 370
  9. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 159
  10. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 9 144
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Akcia platí len 24 hodín

LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY

Akcia platí pre nových aj existujúcich predplatiteľov, ktorí si ho predĺžia.

Táto akcia platí len 24 hodín a nebude sa opakovať.

V Rooseveltoovej nemocnici zomrel na COVID- 19 iba 47- ročný pacient

Celkove na Slovensku potvrdili 17 ďalších úmrtí pľúcnu formu ochorenia COVID-19.

V Bystrici testujú nové spomaľovače

Mesto nakúpilo spomaľovacie prahy, ktoré nespôsobujú hluk ani otrasy a skúšobne ich osadilo v mestskej časti Rudlová.

Nové spomaľovače nespôsobujú hluk, ani otrasy.

Odborníci začali s diagnostikou starých mostov na sídlisku Fončorda

Na území mesta Banská Bystrica sa nachádza 42 mostov, ktoré postupne podstupujú odborné prehliadky. Väčšina z nich má už spracovaný svoj tzv. zdravotný záznam.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Prinášame informácie o pripravovanom testovaní na Orave

Získať dobrovoľníkov ku odberom je v niektorých dedinách ťažké, v Sihelnom bude pomáhať aj starosta.

V kraji sú na tom najhoršie okresy Banská Bystrica a Brezno

Včera zistili na Slovensku viac ako 2 200 nakazených. 210 z toho v Banskobystrickom kraji. 56 v okrese Banská Bystrica a 45 v okrese Brezno.

Už ste čítali?