Sobota, 20. apríl, 2019 | Meniny má Marcel

Štyri roky driny vlastne vykašľala

Alena Procházková: ,,Nepamätám si, že by som za posledné roky mala takú dlhú pauzu pre chorobu ako v tejto sezóne, ale už začínam konečne trénovať."

BANSKÁ BYSTRICA. Banskobystrická bežkyňa na lyžiach Alena Procházková si predchádzajúci týždeň prevzala od primátora mesta Ivana Saktora ocenenie za rok 2009, teraz už začína naplno trénovať. Prakticky dva mesiace si liečila vírusové ochorenie a aj psychickú pohodu po menej podarenej sezóne, ktorá predčasne vyvrcholila na zimných olympijských hrách vo Vancouveri.

Po výbornom začiatku zimy, keď dvakrát skončila v pretekoch Svetového pohára tretia a celkovo štyrikrát sa umiestnila v desiatke najlepších, prišli zdravotné problémy. Vo Vancouveri si oprávnene trúfala zabojovať o medailové priečky, no v svojej najsilnejšej a najobľúbenejšej disciplíne - šprinte klasickou technikou nakoniec skončila už vo štvrťfinále. ,,Veľmi ma mrzí, čo sa mi stalo na olympiáde. Chcela som tam podať najlepší výkon a dosiahnuť oveľa lepší výsledok. Je to škoda. Pre každého športovca je to vrchol, na ktorý drie celé štyri roky, odrieka si mnohé veci a nakoniec to nedopadne tak, ako si vysníva. Neviem, či sa to dá nazvať sklamaním, ale opakujem, že určite ma to veľmi mrzí," vrátila sa v spomienkach o takmer dva mesiace späť 25-ročná reprezentantka.

,,Šport je nevyspytateľný. V ňom sú nielen víťazi, ale aj porazení. Alena neprehrala so súperkami, ale s chorobou. Určite to nebolo jej zlyhanie. Je to iné, keď pretekár či tréner niečo pokazia a trebárs forma nepríde vtedy, keď má. S chorobou sme samozrejme nepočítali. Je to smola, že ju to chytilo práve na olympiáde. Ťahalo sa to s ňou od začiatku sezóny a vyvrcholilo to práve vo Vancouveri. Ochorenie zo začiatku vyzeralo ako bežná viróza, ale potom sa to veľmi skomplikovalo. Pokazilo nielen jej vystúpenie vo Vancouveri, ale celý dojem zo sezóny," pridal sa jej tréner Ján Valuška.

,,Začiatok sezóny bol výborný. Škoda tých pádov, ktoré som mala na pretekoch Tour de Ski. Druhá polovica už nebola taká pekná, ako sme si predstavovali. Život ale ide ďalej a musím teraz predovšetkým myslieť na budúcnosť a snažiť sa spraviť maximum pre to, aby to na budúce bolo lepšie," nestráca optimizmus víťazka pretekov Svetového pohára.

Po ZOH sa ešte chcela vrátiť do pretekového kolotoča, ale nešlo to, musela už začiatkom marca definitívne ukončiť sezónu. ,,Nemohla som dokončiť sezónu pre zdravotné problémy. Trvalo to trochu dlhšie, ako som predpokladala. Šesť týždňov som brala antibiotiká. Zle sa mi dýchalo, kašľala som. Už sa ale cítim lepšie. Takáto viróza si vyžaduje dlhší oddych, ešte stále to nie je stopercentné," pokračovala Alena Procházková.
Napriek tomu už začala s ľahším tréningom. ,,Nepamätám si, že by som za posledné roky mala takú dlhú pauzu ako v tejto sezóne. Naplno som oddychovala, nič som nerobila. Dúfam, že to bude dobré, že som si poriadne oddýchla a načerpala nové sily do ďalšej prípravy," hľadala pozitíva tejto prestávky študentka banskobystrickej UMB.

Sama veľmi dobre vie, že vrátiť sa do plného tréningu býva ťažké a treba postupovať pomaly malými krôčikmi. ,,Začínam behať, keď sa ešte trochu viac oteplí, pôjdem na bicykel, neskôr pridám posilňovňu. Zatiaľ ešte nemáme stanovený konkrétny plán prípravy. Viem však, že tréner ho už nosí v hlave, len sme spolu o ňom ešte nehovorili," naznačila Alena Procházková svoj ďalší program.

,,Apríl máme zameraný na regeneráciu, je to také prechodné obdobie. Určite ešte absolvuje nejakú kúru v kúpeľoch a potom od mája by sme mali začať s normálnou prípravou tak ako každý rok," bol o niečo konkrétnejší strojca jej úspechov Ján Valuška. Osvedčený tréningový model príliš meniť nebudú. ,,Určite nejaké drobné zmeny prídu, ale všetko sa bude odvíjať od podmienok, ktoré budeme mať pre prípravu. Nepôjdeme do takej vysokej náročnosti ako vlani. Možno aj to sa totiž podpísalo pod Alenin zdravotný stav. Tento rok to bude o niečo menej náročné, objemy budú nižšie. Tri mesiace sa budeme viac zameriavať na vytrvalosť, potom už príde aj špeciálna príprava. Radi by sme dodržali model, ktorý sme si vyskúšali už vlani, keď sme každý mesiac boli aspoň pár dní na snehu. Bol to dobrý systém, Alena sa dokázala dostať do dobrej formy, nemáme dôvod ho meniť. V júni a v júli sa dá lyžovať na alpských ľadovcoch, vlani boli na Dachsteine výborné podmienky. Potom je možnosť trénovať v umelo chladených tuneloch. Už nebudeme musieť cestovať ďaleko do Švédska, teraz otvorili takéto zariadenie aj v nemeckom Oberhofe," uzavrel Ján Valuška.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť
  3. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali
  4. Až vďaka chorobe objavila svoj talent
  5. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie
  6. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou?
  7. Jozef Miloslav Hurban sa dostal do vesmíru
  8. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori
  9. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým?
  10. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča
  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Bim Challenge 2019
  3. Čerpacie stanice OMV Slovensko budú otvorené aj počas sviatkov
  4. Z Fondu malých projektov je možné získať až 50-tisíc eur
  5. Grilovacia sezóna je zahájená!
  6. Moderné bývanie v Žiline v 30-tych rokoch 20. storočia
  7. Čerpačky OMV na Slovensku majú dvere otvorené aj počas sviatkov
  8. Funkce pro Slovensko: navigace na čísla popisná i bez ulic! Mio
  9. Projekt CEC spojil študentov ekonomických univerzít troch štátov
  10. Kúzlo pravidelného investovania
  1. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori 23 221
  2. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019 9 012
  3. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča 8 956
  4. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť 7 783
  5. Čo upiecť na Veľkú noc? 5 skvelých dezertov Adriany Polákovej 6 775
  6. Idete stavať dom? Päť vecí, ktoré potrebujete vedieť 5 724
  7. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie 4 447
  8. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou? 4 101
  9. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým? 3 625
  10. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali 3 328

Hlavné správy z MY Bystrica

Zvyky predkov: Na zelený štvrtok odleteli zvony do Ríma

S obdobím Veľkej noci sa spája v slovenskej tradícii veľa pekných zvykov.

Dievčatá z Telgártu idú svätiť paschu.
Zápisky organistu (1. časť)

Banskobystrický organista v Paríži: Všetci veria, že Notre Dame bude opäť žiť

Organista Matúš Kucbel z Banskej Bystrice, ktorý je známy aj ako iniciátor záchrany špaňodolinského organu, túžil stráviť Veľkonočné trojdnie v Paríži a predovšetkým v chráme Notre Dame. Plány stráviť Veľkú noc v Notre Dame mu prekazil požiar, nad ktorým stíchol celý svet. Matúš však do Paríža predsa len vycestoval a tak môžeme z jeho cestovateľských zápiskov sledovať veľkonočnú atmosféru v meste na Seine.

Atmosféru Notre Dame Matúš Kucbel miloval. Na fotografii v Notre Dame v čase, keď ešte žila katedrála naplno.

Sezóna zvýšenej chorobnosti v Banskobystrickom kraji sa končí

V ďalšom období odborníci neočakávajú ďalší vzostup chorobnosti a predpokladajú jej pokles.

Ilustračné foto

Na námestí v Brezne sa konali veľkonočné trhy po prvý raz

Počas dvoch dní – v stredu 17. a vo štvrtok 18. apríla veľkonočnú atmosféru dotvárala aj reprodukovaná ľudová hudba.

Veľký piatok je dňom pokánia a modlitieb

Veriaci dodržiavajú prísny pôst, zdržiavajú sa mäsitých pokrmov.

Kalvária od Majstra Pavla z Levoče.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Liptovská Mara ukázala základy zatopených domov

Raz do roka sa dá Liptovská Mara zažiť inak.

V Nitre bude pravoslávny chrám, postavia ho na pilótach

Ani kúsok steny by nemal zostať biely. Duchovný sa už stretol s ikonopiscom zo Srbska.

Polícia vypátrala nezvestnú Poltárčanku

Miriam Martišová si neželá zverejniť miesto, kde sa nachádza.

Vybrali SME

Už ste čítali?