Nedeľa, 29. január, 2023 | Meniny má Gašpar

Štyri roky driny vlastne vykašľala

Alena Procházková: ,,Nepamätám si, že by som za posledné roky mala takú dlhú pauzu pre chorobu ako v tejto sezóne, ale už začínam konečne trénovať."

BANSKÁ BYSTRICA. Banskobystrická bežkyňa na lyžiach Alena Procházková si predchádzajúci týždeň prevzala od primátora mesta Ivana Saktora ocenenie za rok 2009, teraz už začína naplno trénovať. Prakticky dva mesiace si liečila vírusové ochorenie a aj psychickú pohodu po menej podarenej sezóne, ktorá predčasne vyvrcholila na zimných olympijských hrách vo Vancouveri.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Po výbornom začiatku zimy, keď dvakrát skončila v pretekoch Svetového pohára tretia a celkovo štyrikrát sa umiestnila v desiatke najlepších, prišli zdravotné problémy. Vo Vancouveri si oprávnene trúfala zabojovať o medailové priečky, no v svojej najsilnejšej a najobľúbenejšej disciplíne - šprinte klasickou technikou nakoniec skončila už vo štvrťfinále. ,,Veľmi ma mrzí, čo sa mi stalo na olympiáde. Chcela som tam podať najlepší výkon a dosiahnuť oveľa lepší výsledok. Je to škoda. Pre každého športovca je to vrchol, na ktorý drie celé štyri roky, odrieka si mnohé veci a nakoniec to nedopadne tak, ako si vysníva. Neviem, či sa to dá nazvať sklamaním, ale opakujem, že určite ma to veľmi mrzí," vrátila sa v spomienkach o takmer dva mesiace späť 25-ročná reprezentantka.

SkryťVypnúť reklamu

,,Šport je nevyspytateľný. V ňom sú nielen víťazi, ale aj porazení. Alena neprehrala so súperkami, ale s chorobou. Určite to nebolo jej zlyhanie. Je to iné, keď pretekár či tréner niečo pokazia a trebárs forma nepríde vtedy, keď má. S chorobou sme samozrejme nepočítali. Je to smola, že ju to chytilo práve na olympiáde. Ťahalo sa to s ňou od začiatku sezóny a vyvrcholilo to práve vo Vancouveri. Ochorenie zo začiatku vyzeralo ako bežná viróza, ale potom sa to veľmi skomplikovalo. Pokazilo nielen jej vystúpenie vo Vancouveri, ale celý dojem zo sezóny," pridal sa jej tréner Ján Valuška.

,,Začiatok sezóny bol výborný. Škoda tých pádov, ktoré som mala na pretekoch Tour de Ski. Druhá polovica už nebola taká pekná, ako sme si predstavovali. Život ale ide ďalej a musím teraz predovšetkým myslieť na budúcnosť a snažiť sa spraviť maximum pre to, aby to na budúce bolo lepšie," nestráca optimizmus víťazka pretekov Svetového pohára.

SkryťVypnúť reklamu

Po ZOH sa ešte chcela vrátiť do pretekového kolotoča, ale nešlo to, musela už začiatkom marca definitívne ukončiť sezónu. ,,Nemohla som dokončiť sezónu pre zdravotné problémy. Trvalo to trochu dlhšie, ako som predpokladala. Šesť týždňov som brala antibiotiká. Zle sa mi dýchalo, kašľala som. Už sa ale cítim lepšie. Takáto viróza si vyžaduje dlhší oddych, ešte stále to nie je stopercentné," pokračovala Alena Procházková.
Napriek tomu už začala s ľahším tréningom. ,,Nepamätám si, že by som za posledné roky mala takú dlhú pauzu ako v tejto sezóne. Naplno som oddychovala, nič som nerobila. Dúfam, že to bude dobré, že som si poriadne oddýchla a načerpala nové sily do ďalšej prípravy," hľadala pozitíva tejto prestávky študentka banskobystrickej UMB.

SkryťVypnúť reklamu

Sama veľmi dobre vie, že vrátiť sa do plného tréningu býva ťažké a treba postupovať pomaly malými krôčikmi. ,,Začínam behať, keď sa ešte trochu viac oteplí, pôjdem na bicykel, neskôr pridám posilňovňu. Zatiaľ ešte nemáme stanovený konkrétny plán prípravy. Viem však, že tréner ho už nosí v hlave, len sme spolu o ňom ešte nehovorili," naznačila Alena Procházková svoj ďalší program.

,,Apríl máme zameraný na regeneráciu, je to také prechodné obdobie. Určite ešte absolvuje nejakú kúru v kúpeľoch a potom od mája by sme mali začať s normálnou prípravou tak ako každý rok," bol o niečo konkrétnejší strojca jej úspechov Ján Valuška. Osvedčený tréningový model príliš meniť nebudú. ,,Určite nejaké drobné zmeny prídu, ale všetko sa bude odvíjať od podmienok, ktoré budeme mať pre prípravu. Nepôjdeme do takej vysokej náročnosti ako vlani. Možno aj to sa totiž podpísalo pod Alenin zdravotný stav. Tento rok to bude o niečo menej náročné, objemy budú nižšie. Tri mesiace sa budeme viac zameriavať na vytrvalosť, potom už príde aj špeciálna príprava. Radi by sme dodržali model, ktorý sme si vyskúšali už vlani, keď sme každý mesiac boli aspoň pár dní na snehu. Bol to dobrý systém, Alena sa dokázala dostať do dobrej formy, nemáme dôvod ho meniť. V júni a v júli sa dá lyžovať na alpských ľadovcoch, vlani boli na Dachsteine výborné podmienky. Potom je možnosť trénovať v umelo chladených tuneloch. Už nebudeme musieť cestovať ďaleko do Švédska, teraz otvorili takéto zariadenie aj v nemeckom Oberhofe," uzavrel Ján Valuška.

Najčítanejšie na My Bystrica

Inzercia - Tlačové správy

  1. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
  2. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať?
  3. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu
  4. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery
  5. SCANDI 2023: prehliadka súčasného severského filmu
  6. Benátky a Verona: zažite pôsobivé kúsky mozaiky severu Talianska
  7. Stockerka štartuje predaj bytov s cenami, ktoré prekvapia
  8. Máme 30 rokov, vy môžete mať predplatné na rok len za 30 eur
  1. Svalovice sa netreba obávať
  2. Students today, innovators tomorrow, learners forever
  3. Study program MANAGEMENT in English language
  4. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
  5. Bude rok 2023 naozaj náročný na osobné financie?
  6. Nadácia COOP Jednota zatraktívňuje regióny
  7. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať?
  8. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu
  1. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 10 035
  2. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 6 050
  3. Benátky a Verona: zažite pôsobivé kúsky mozaiky severu Talianska 2 057
  4. Stockerka štartuje predaj bytov s cenami, ktoré prekvapia 2 006
  5. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať? 1 941
  6. Košičanom budeme dodávať teplo za tretinové ceny aj tento rok 1 556
  7. Radi čítate a ešte radšej tvoríte? Toto je 40 dôvodov pre Vás 1 138
  8. Sardínia ukáže iné Taliansko. Oviec má raz toľko než obyvateľov 971

Blogy SME

  1. Peter Štefãnik: Slovenské referendum vo svetle Českých prezidentských volieb
  2. Anna Miľanová: V kúte...
  3. Věra Tepličková: Čo sa stane, keď sa vlažná voda voda skamaráti s horúcou?
  4. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll
  5. Roman Daniel Baranek: Varíme s Medveďom - Perkelt v kombinacii sóje s mäsom a cícerové špecle
  6. Martin Sústrik: Kobrí efekt
  7. Ján Šeďo: Ak chce volič, aj "famózny výsledok" môže byť potupnou prehrou.
  8. Ctirad Klimčík: O svojráznej poézii priamej voľby prezidenta
  1. Rastislav Puchala: Vraj je to sfetovaný trpaslík 30 390
  2. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 15 636
  3. Martin Plesch: Pán primátor, načo vlastne máme Mestskú políciu v Bratislave? 8 192
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles 7 030
  5. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 3 793
  6. Tereza Kazdová: Fico má rád pekné ženy, Babiš je na blondíny. Verejný diskurz volá po feministoch 3 719
  7. Ján Valchár: Jedenásť mesiacov štvordňovej operácie (Moskvu ale ubránime!) 3 597
  8. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 3 537
  1. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  4. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
  6. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  7. Jiří Ščobák: Avatar 2: Začátek nového příběhu
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 53. - Antarktída - Druhá Byrdova antarktická expedícia (1933 - 1935)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Ľudia boli k žene ľahostajní.


25. jan

Za túto nezvyčajnosť vďačí dedina svojej lokalite v blízkosti okresného mesta.


27. jan

Opustená budova pod vysielačom stojí na medzinárodnej diaľkovej trase, ktorá vedie od Atlantiku až k Čiernemu moru.


28. jan

Podvodníci zneužívajú aj populárny online secondhand.


26. jan

Blogy SME

  1. Peter Štefãnik: Slovenské referendum vo svetle Českých prezidentských volieb
  2. Anna Miľanová: V kúte...
  3. Věra Tepličková: Čo sa stane, keď sa vlažná voda voda skamaráti s horúcou?
  4. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll
  5. Roman Daniel Baranek: Varíme s Medveďom - Perkelt v kombinacii sóje s mäsom a cícerové špecle
  6. Martin Sústrik: Kobrí efekt
  7. Ján Šeďo: Ak chce volič, aj "famózny výsledok" môže byť potupnou prehrou.
  8. Ctirad Klimčík: O svojráznej poézii priamej voľby prezidenta
  1. Rastislav Puchala: Vraj je to sfetovaný trpaslík 30 390
  2. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 15 636
  3. Martin Plesch: Pán primátor, načo vlastne máme Mestskú políciu v Bratislave? 8 192
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles 7 030
  5. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 3 793
  6. Tereza Kazdová: Fico má rád pekné ženy, Babiš je na blondíny. Verejný diskurz volá po feministoch 3 719
  7. Ján Valchár: Jedenásť mesiacov štvordňovej operácie (Moskvu ale ubránime!) 3 597
  8. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 3 537
  1. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  4. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
  6. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  7. Jiří Ščobák: Avatar 2: Začátek nového příběhu
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 53. - Antarktída - Druhá Byrdova antarktická expedícia (1933 - 1935)

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu