Pondelok, 2. august, 2021 | Meniny má GustávKrížovkyKrížovky

Nový rok začnú ľadovou sprchou

Priaznivci zimného plávania pripravujú po Mikulášovi a štefanských ľadových hrách na Motyčkách začiatok budúceho roka opäť v ľadovej vode.

Počas nedávneho Mikuláša na Motyčkách prekvapil aj čert, ktorý sa lepšie cíti v ľadovej vode ako v horúcom peklePočas nedávneho Mikuláša na Motyčkách prekvapil aj čert, ktorý sa lepšie cíti v ľadovej vode ako v horúcom pekle (Zdroj: PETER DAUBNER)

MOTYČKY. Začiatok budúceho roka vymenia otužilci z banskobystrického klubu Slovenské ľadové medvede studené vody na Motyčkách za Badín. Akciu s názvom Ľadové mláďatá plánujú na Troch kráľov - v pondelok 6. januára.

Včerajšieho Štefana mnohí z nich vymenili vianočné hodovanie a leňošenie za chladné vody Motyčiek. Po Mikulášovi na Motyčkách to bola už druhá veľká decembrová akcia.

Nadšenec otužovania a bystrický mestský poslanec Milan Lichý hovorí, že aj pre neho sa stalo v minulosti impulzom k tomu, aby vo svojom živote niečo zmenil, práve vianočné leňošenie. „Takto máme šancu naštartovať zdravý životný štýl a zakončiť rok, prípadne aj začať ten nasledujúci oveľa lepšie,“ dodal.

Skryť Vypnúť reklamu

Predseda klubu Václav Chudáčik je hrdý na to, že Banskobystrický klub patrí v rámci Slovenska k najaktívnejším a v súčasnosti má viac ako sto členov.

Pomáha im aj pomerne chladná klíma, pretože so zimnou prípravou môžu začínať skôr ako v ostatných regiónoch Slovenska. Tento rok to bolo už v októbri.

Milan Lichý prezrádza aj tajomstvo, kedy sa im voda zdá akurátna. Ak má nad 15 stupňov, už ju považujú za termálnu a nechcú v nej plávať. Keď klesne pod štyri stupne, konečne sa môžu tešiť na pravý otužilecký zážitok. Otužovanie podľa neho nielen zlepšuje náš telesný stav, ale vylepší aj ľudské vzťahy. Dôkazom toho je aj fakt, že Ľadové medvede z Banskej Bystrice sú výborná partia.

Máte pocit, že by ste to radi vyskúšali tiež? Treba však vedieť, že aj pri zimnom plávaní treba dodržať pravidlá. No aj Plávať by sa malo v ľadovej vode najdlhšie 22 minút, inak hrozí podchladenie. Ak ste začiatočník, určite to neskúšajte. Otužovať totiž treba postupne.

Skryť Vypnúť reklamu

Keď prírody poprie všetky zákony

Občas síce príroda poprie akékoľvek zákony , ale ide skôr o výnimky, na ktoré sa netreba spoliehať. Do kín sa dostal pred časom film Hlboko, ktorý sa opiera o skutočnú udalosť z roku 1984.

V Severnom ľadovom oceáne neďaleko brehov Islandu sa vtedy prevrhla rybárska loď. V chladných vodách oceánu postupne zamrzli všetci členovia posádky s výnimkou rybára Gulliho. Dokázal vzdorovať prírode dlhých šesť hodín, kým sa mu podarilo doplávať na breh. Lekárske tímy riešili túto záhadu dlhý čas, no dodnes nie je celkom jednoznačne objasnená. Jednou z domnienok je, že koža rybára obsahovala podobnú zložku, akú majú tulene.

Každopádne, nič podobné neskúšajte. Ak ste sa predsa len rozhodli pre tento zdravý a príjemný životný štýl medzi ľuďmi, ktorí sú vynikajúca partia, zistite si o zásadách správneho otužovania všetko podstatné. Radi vás medzi sebou privítajú.

Najčítanejšie na My Bystrica

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa dostať z Bratislavy do Nitry, Bystrice, Popradu a Prešova
  2. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte
  3. Ako si zabezpečiť krytie liečby a karantény v zahraničí?
  4. Dominika Kavaschová: Netušila som, že mám v sebe toľko nehy
  5. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  6. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  7. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  8. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  9. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  10. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  1. Vodného slalomára privítal doma aj jeho hlavný partner BILLA
  2. Autorka prezradila motív novej knihy. Poteší nielen romantičky
  3. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  4. Diskusia o elektromobiloch nie je „súťaž krásy“
  5. Ako si zabezpečiť krytie liečby a karantény v zahraničí?
  6. Dominika Kavaschová: Netušila som, že mám v sebe toľko nehy
  7. Ako sa dostať z Bratislavy do Nitry, Bystrice, Popradu a Prešova
  8. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  9. Košická štvrť je súčasťou odpadového experimentu.
  10. Kúpa vozidla cez inzerát či od malého predajcu je rizikovejšia
  1. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 5 392
  2. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021 5 123
  3. Jeden deň na Bratislavu nestačí 3 654
  4. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 648
  5. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 3 545
  6. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké? 3 491
  7. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu 3 248
  8. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 2 952
  9. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 2 404
  10. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 2 307
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Do Banskej Bystrice pricestovali zabojovať o tituly tanečníci zo 44 krajín sveta. Najdlhšiu cestu merali až z Kene.


1 h
Ilustračné foto.

Slovenský šampionát v strihaní oviec ovládli Horehronci.


TASR 5 h
Výroba ocele v spoločnosti Železiarne Podbrezová.

Priemerný mesačný zárobok zamestnancov spoločnosti Železiarne Podbrezová za rok 2020 dosiahol 1 248 eur.


SITA 5 h

Na túto ale aj mnohé iné otázky od vás odpovedáme v našej právnej poradni.


23 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Rozsudok nie je právoplatný.


23 h

Po ťažko zraneného Milana priletel záchranársky vrtuľník, zdravotníci bojovali o jeho život viac ako hodinu.


1. aug

Slovenskom sa ženú búrky.


1. aug

O udalosti informovali hasiči.


1. aug

Už ste čítali?