Utorok, 19. január, 2021 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

Nový rok začnú ľadovou sprchou

Priaznivci zimného plávania pripravujú po Mikulášovi a štefanských ľadových hrách na Motyčkách začiatok budúceho roka opäť v ľadovej vode.

Počas nedávneho Mikuláša na Motyčkách prekvapil aj čert, ktorý sa lepšie cíti v ľadovej vode ako v horúcom peklePočas nedávneho Mikuláša na Motyčkách prekvapil aj čert, ktorý sa lepšie cíti v ľadovej vode ako v horúcom pekle (Zdroj: PETER DAUBNER)

MOTYČKY. Začiatok budúceho roka vymenia otužilci z banskobystrického klubu Slovenské ľadové medvede studené vody na Motyčkách za Badín. Akciu s názvom Ľadové mláďatá plánujú na Troch kráľov - v pondelok 6. januára.

Včerajšieho Štefana mnohí z nich vymenili vianočné hodovanie a leňošenie za chladné vody Motyčiek. Po Mikulášovi na Motyčkách to bola už druhá veľká decembrová akcia.

Nadšenec otužovania a bystrický mestský poslanec Milan Lichý hovorí, že aj pre neho sa stalo v minulosti impulzom k tomu, aby vo svojom živote niečo zmenil, práve vianočné leňošenie. „Takto máme šancu naštartovať zdravý životný štýl a zakončiť rok, prípadne aj začať ten nasledujúci oveľa lepšie,“ dodal.

Skryť Vypnúť reklamu

Predseda klubu Václav Chudáčik je hrdý na to, že Banskobystrický klub patrí v rámci Slovenska k najaktívnejším a v súčasnosti má viac ako sto členov.

Pomáha im aj pomerne chladná klíma, pretože so zimnou prípravou môžu začínať skôr ako v ostatných regiónoch Slovenska. Tento rok to bolo už v októbri.

Milan Lichý prezrádza aj tajomstvo, kedy sa im voda zdá akurátna. Ak má nad 15 stupňov, už ju považujú za termálnu a nechcú v nej plávať. Keď klesne pod štyri stupne, konečne sa môžu tešiť na pravý otužilecký zážitok. Otužovanie podľa neho nielen zlepšuje náš telesný stav, ale vylepší aj ľudské vzťahy. Dôkazom toho je aj fakt, že Ľadové medvede z Banskej Bystrice sú výborná partia.

Máte pocit, že by ste to radi vyskúšali tiež? Treba však vedieť, že aj pri zimnom plávaní treba dodržať pravidlá. No aj Plávať by sa malo v ľadovej vode najdlhšie 22 minút, inak hrozí podchladenie. Ak ste začiatočník, určite to neskúšajte. Otužovať totiž treba postupne.

Skryť Vypnúť reklamu

Keď prírody poprie všetky zákony

Občas síce príroda poprie akékoľvek zákony , ale ide skôr o výnimky, na ktoré sa netreba spoliehať. Do kín sa dostal pred časom film Hlboko, ktorý sa opiera o skutočnú udalosť z roku 1984.

V Severnom ľadovom oceáne neďaleko brehov Islandu sa vtedy prevrhla rybárska loď. V chladných vodách oceánu postupne zamrzli všetci členovia posádky s výnimkou rybára Gulliho. Dokázal vzdorovať prírode dlhých šesť hodín, kým sa mu podarilo doplávať na breh. Lekárske tímy riešili túto záhadu dlhý čas, no dodnes nie je celkom jednoznačne objasnená. Jednou z domnienok je, že koža rybára obsahovala podobnú zložku, akú majú tulene.

Každopádne, nič podobné neskúšajte. Ak ste sa predsa len rozhodli pre tento zdravý a príjemný životný štýl medzi ľuďmi, ktorí sú vynikajúca partia, zistite si o zásadách správneho otužovania všetko podstatné. Radi vás medzi sebou privítajú.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  9. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  10. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  1. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  4. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  5. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  6. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  7. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  8. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 25 113
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 18 465
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 12 874
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 344
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 648
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 6 848
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 783
  8. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 721
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 445
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 956
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Tréner Chudý skončil, prichádza Poikonen

Po desiatich rokoch na banskobystrickej lavičke ďalší tréner z Fínska

Tuuka Poikonen

Monument v Majeri môže získať prestížnu európsku cenu

V uplynulom období získal Monument na vojnovom cintoríne niekoľko významných ocenení na domácej scéne, teraz má šancu bodovať na medzinárodnej úrovni.

Bystrica hľadá zdravotníkov na plošné testovanie

Skríningové testovanie sa v meste uskutoční cez víkend.

Na Slovensku prebieha plošné skríningové testovanie.

Firmy regiónu testujú aj vo vlastnej réžii

Prísne opatrenia na zvládnutie nákazy prijali aj v spoločnosti Elektro Recycling v Slovenskej Ľupči. V Železiarňach Podbrezová sa mení situácia zo dňa na deň.

Ilustračné foto.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Frajeri jazdili autom po zamrznutej priehrade, prelomil sa ľad

Ľad si zmýlili s cestou. Mementom pre všetkých by mali byť tragédie, ktoré sa na Oravskej priehrade stali, no zdá sa, že ľudia sú nepoučiteľní.

Informácie o skríningovom testovaní v Martine

Zatiaľ je v meste k dispozícií deväť funkčných odberových miest, celoplošne sa v metroplote Turca bude testovať najmä počas víkendu.

Zoznam mobilných odberových miest v Turci

Tieto mobilné odberové miesta fungujú už dlhšie, ďalšie odberové miesta budú mestá a obce vytvárať.

Polícia pátra po Ľubošovi Blahovi

Policajti hľadajú Ľuboša Blahu z Hornej Vsi.

Už ste čítali?