Nedeľa, 19. august, 2018 | Meniny má Lýdia

Počasie nás oberá o náladu

Na konci februára máme v záhradách jarné kvety a po horách behajú medvede. Pravá zima už zrejme nepríde.

Pučiace konáre viac pripomínajú apríl ako február(Zdroj: JÁN KROŠLÁK - SME)

BANSKÁ BYSTRICA. Sivá a nepríjemná. Tak hodnotí pomaly sa končiacu zimu väčšina z nás. Minimum slnečných dní a obdobie s častými hmlami uberá mnohým z nás z nálady. Psychológ Jindřich Cupák hovorí, že veľká časť z nás je v takomto počasí viac náchylná na depresie. Najhoršie podľa neho je, že netrpí iba naše psychické zdravie, ale aj fyzické.

„Veľmi často sa v takomto období ozývajú napríklad chronické ochorenia kĺbov,“ dodal.

Pohyb je najlepšie antidepresívum

Klesajúca nálada a strata chuti do života sa podľa neho prejavuje aj v tom, že ľudia v tomto období častejšie vyhľadávajú pomoc odborníkov. Ak ešte nejde o chorobné stavy, kde je pomoc lekárov nevyhnutná, pomôcť si môžeme aj sami. „Nesmieme sa počasiu poddávať a aj v zlom počasí by sme mali využiť pohyb na čerstvom vzduchu,“ hovorí. Práve pohyb je podľa neho najlepším antidepresívom, pri ktorom sa vyplavujú hormóny šťastia.

Článok pokračuje pod video reklamou

Niektoré medvede ani nespali

Miroslav Saniga z Ústavu ekológie lesa SAV hovorí, že veľká časť medveďov už ukončila zimný spánok. Niektoré z nich dokonca nespali vôbec, čo je ojedinelý jav. „Podobnú zimu si nepamätám. Aj počas predchádzajúcich zím sa síce objavili výraznejšie vlny oteplenia, no išlo zväčša o prechodný jav. Posledná zima však bola ako celok veľmi teplá. „Aj vo vyšších nadmorských výškach už v uplynulom týždni kvitol podbeľ a lietali včely. Bežne tak ešte býva meter snehu.“

Pravú zimu už nečakajme

Ani na najbližšie dni pre nás nemajú meteorológovia priaznivé správy, klasická zima už sotva príde. Prechodne síce ešte môže nasnežiť a ochladiť sa, s veľkou pravdepodobnosťou to však nebude trvalý jav. Podľa desaťdňovej predpovede má byť aj tento týždeň prevažne zamračený, občas aj s mrholením , no stále pomerne teplý.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Najkrajšie americké národné parky
  2. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  3. Keď Slováci krotia morský vietor
  4. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  5. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov
  6. Robila som domáci džem z ovocia z Kauflandu. Ako to dopadlo?
  7. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000 €
  8. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií
  9. Vizuálny smog je problém
  10. Reportáž: Na Záhorí vyrábajú svetové omietky
  1. Najkrajšie americké národné parky
  2. Podceňovať skúšobné jazdy sa pri výbere vozidla neoplatí
  3. Slováci nakupujú viac slovenskej zeleniny a ovocia ako vlani
  4. Plánovaním financií vás ani prísnejšie podmienky nezaskočia
  5. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  6. HB Reavis rozširuje svoje portfólio v Londýne už o piaty projekt
  7. Keď Slováci krotia morský vietor
  8. Ochrana pred tropickou horúčavou
  9. Pivovar Šariš investoval do kultúry
  10. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  1. Najkrajšie americké národné parky 10 711
  2. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov 10 600
  3. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií 10 268
  4. Vizuálny smog je problém 3 181
  5. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 € 3 078
  6. Najvýhodnejšia dovolenka v Tatrách a Liptove 2 871
  7. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate 2 474
  8. Keď Slováci krotia morský vietor 2 181
  9. Volkswagen Arteon spája limuzínu s rodinou 1 940
  10. Križovatka si vyžiada rozsiahlu odstávku teplej úžitkovej vody 1 341

Hlavné správy z MY Bystrica

Recyklujete použitý olej v domácnosti? Nie? Chyba...

Buďme k nášmu životnému prostrediu ešte viac úctivejší, prispejme spoločne k zníženiu emisií skleníkových plynov a zmiernime globálnu závislosť na rope.

Oslavujeme sto rokov spoločných vzťahov - Amerika na kolesách

Americkí diplomati a pracovníci veľvyslanectva sa vydajú karavanom naprieč Slovenskom. Počas 17 dní navštívia až 26 miest.

Počet chorých na chrípku sa v kraji takmer zdvojnásobil

Najviac chorých pacientov je aj v okrese Banská Bystrica.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zákazníčkam bola v hypermarkete zima. Úrad tam poslal kontrolu

Odborníci odporúčajú, aby rozdiel teplôt medzi vonkajším a vnútorným prostredím nebol vyšší ako sedem stupňov Celzia. V obchode bolo o 13 stupňov menej.

Spoločenstvo chce na lazoch vlastnú hrobku

V Škriavniku sa udomácnili ľudia zo združenia, ktorého predpisy nedovoľujú, aby boli pochovaní na verejnom cintoríne.

Vybrali SME

Už ste čítali?