Sobota, 16. október, 2021 | Meniny má VladimíraKrížovkyKrížovky

Počasie nás oberá o náladu

Na konci februára máme v záhradách jarné kvety a po horách behajú medvede. Pravá zima už zrejme nepríde.

Pučiace konáre viac pripomínajú apríl ako februárPučiace konáre viac pripomínajú apríl ako február (Zdroj: JÁN KROŠLÁK - SME)

BANSKÁ BYSTRICA. Sivá a nepríjemná. Tak hodnotí pomaly sa končiacu zimu väčšina z nás. Minimum slnečných dní a obdobie s častými hmlami uberá mnohým z nás z nálady. Psychológ Jindřich Cupák hovorí, že veľká časť z nás je v takomto počasí viac náchylná na depresie. Najhoršie podľa neho je, že netrpí iba naše psychické zdravie, ale aj fyzické.

„Veľmi často sa v takomto období ozývajú napríklad chronické ochorenia kĺbov,“ dodal.

Pohyb je najlepšie antidepresívum

Klesajúca nálada a strata chuti do života sa podľa neho prejavuje aj v tom, že ľudia v tomto období častejšie vyhľadávajú pomoc odborníkov. Ak ešte nejde o chorobné stavy, kde je pomoc lekárov nevyhnutná, pomôcť si môžeme aj sami. „Nesmieme sa počasiu poddávať a aj v zlom počasí by sme mali využiť pohyb na čerstvom vzduchu,“ hovorí. Práve pohyb je podľa neho najlepším antidepresívom, pri ktorom sa vyplavujú hormóny šťastia.

Skryť Vypnúť reklamu

Niektoré medvede ani nespali

Miroslav Saniga z Ústavu ekológie lesa SAV hovorí, že veľká časť medveďov už ukončila zimný spánok. Niektoré z nich dokonca nespali vôbec, čo je ojedinelý jav. „Podobnú zimu si nepamätám. Aj počas predchádzajúcich zím sa síce objavili výraznejšie vlny oteplenia, no išlo zväčša o prechodný jav. Posledná zima však bola ako celok veľmi teplá. „Aj vo vyšších nadmorských výškach už v uplynulom týždni kvitol podbeľ a lietali včely. Bežne tak ešte býva meter snehu.“

Pravú zimu už nečakajme

Ani na najbližšie dni pre nás nemajú meteorológovia priaznivé správy, klasická zima už sotva príde. Prechodne síce ešte môže nasnežiť a ochladiť sa, s veľkou pravdepodobnosťou to však nebude trvalý jav. Podľa desaťdňovej predpovede má byť aj tento týždeň prevažne zamračený, občas aj s mrholením , no stále pomerne teplý.

Najčítanejšie na My Bystrica

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  2. Nie je to prvýkrát, čo sa Vám bolesť chrbta vrátila?
  3. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  4. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov
  5. Ľudia v núdzi potrebujú pomoc, nakúpte potraviny aj pre nich
  6. K online predplatnému získate 30€ na nákup v sieti Intersport
  7. ŠFRB:Výstavbu a kúpu nájomných bytov podporujeme reálnymi krokmi
  8. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma
  9. Bratislavu bude sprevádzať luxus
  10. Pandémia upozornila na automatizáciu. Nahradí ľudí technika?
  1. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  2. Nie je to prvýkrát, čo sa Vám bolesť chrbta vrátila?
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. Wüstenrot rástol v predaji životného i neživotného poistenia
  5. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  6. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  7. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov
  8. S deťmi za zdravím do Vysokých Tatier
  9. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  10. Šetrenie energie v domácnosti: Diaľkové meranie pomáha sporiť
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 13 791
  2. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 9 508
  3. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 6 038
  4. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 5 403
  5. Bratovražedná vojna navždy zmenila Ameriku 5 294
  6. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 4 211
  7. Bratislavu bude sprevádzať luxus 3 945
  8. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 716
  9. Aký polystyrén je najlepší na zatepľovanie? Sivý robí divy 3 071
  10. Chceš sa podieľať na tvorbe novín? Pridaj sa k nám 3 004

Blogy SME

  1. Jozef Drahovský: Vyhadzovanie smeroviek do priekopy
  2. Štefan Vidlár: Nebojte sa, dobre bude!
  3. Štefan Vidlár: "Chudobný" zbohatlík
  4. Anton Sládek: Dunaj XII. Pohľady z hradného vrchu.
  5. Anton Kovalčík: Ako sa (ne)bojuje za sociálnu spravodlivosť.
  6. Eva Gallova: Nevšimli sme si, že bol Deň starých rodičov
  7. Irena Šimuneková: Sedliská - Podčičava
  8. Eduard Gemza: Človek je bytosť bio-psycho-sociálna a aj tvor spoločenský
  1. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 17 640
  2. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 8 788
  3. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 6 962
  4. Pavel Dvořák: Toto sú nepokojné časy 6 163
  5. Karol Labaš: S čím sa Richard Raši verejne nechváli 5 589
  6. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 4 195
  7. Peter Chudý: Pribudnú ďalšie „biele kone“ v policajnej uniforme, prečo vyšetrovateľka Santusová neabsolvovala detektor lži, aké sú dôvody jej konca na inšpekcii? 3 743
  8. Stanislav Martinčko: Ide 17.10. Smer-SD do Rimavskej Soboty ďakovať sebe sám za dobre odvedenú robotu ?? 3 328
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  2. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  5. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  6. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  7. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Prvý deň v škole v prvý rok pandémie.

V školách narastá počet tried, ktoré musí mesto zatvárať pre pozitívne testovaných žiakov na ochorenie COVID-19.


SITA 55m
V banskobystrickej mestskej časti Radvaň pokračuje rekonštrukcia historického kaštieľa Radvanských.

Akadémia umení pokračuje v rekonštrukcii Kaštieľa Radvanských.


SITA 2 h
Ilustračné foto.

Separácia a recyklácia odpadu dnes už nepostačuje.


ANNA GUDZOVÁ 16 h
Predseda Klubu 500 Vladimír Soták.

Klub 500 a riaditeľ Železiarní Podbrezová varujú pred kolapsom priemyslu


22 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Nemocnica začala očkovať medzi prvými.


MOJ a 1 ďalší 14. okt

V okresoch Trnava, Hlohovec a Piešťany zaevidovali až 80 percentný nárast počtu prípadov.


15. okt

Náhoda zariadila, že práve v čase výročia našli diela umelca, ktoré boli roky nepoznané.


14. okt

Viacerí obyvatelia sú ohľadom opravy mosta už skeptickí.


15. okt

Blogy SME

  1. Jozef Drahovský: Vyhadzovanie smeroviek do priekopy
  2. Štefan Vidlár: Nebojte sa, dobre bude!
  3. Štefan Vidlár: "Chudobný" zbohatlík
  4. Anton Sládek: Dunaj XII. Pohľady z hradného vrchu.
  5. Anton Kovalčík: Ako sa (ne)bojuje za sociálnu spravodlivosť.
  6. Eva Gallova: Nevšimli sme si, že bol Deň starých rodičov
  7. Irena Šimuneková: Sedliská - Podčičava
  8. Eduard Gemza: Človek je bytosť bio-psycho-sociálna a aj tvor spoločenský
  1. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 17 640
  2. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 8 788
  3. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 6 962
  4. Pavel Dvořák: Toto sú nepokojné časy 6 163
  5. Karol Labaš: S čím sa Richard Raši verejne nechváli 5 589
  6. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 4 195
  7. Peter Chudý: Pribudnú ďalšie „biele kone“ v policajnej uniforme, prečo vyšetrovateľka Santusová neabsolvovala detektor lži, aké sú dôvody jej konca na inšpekcii? 3 743
  8. Stanislav Martinčko: Ide 17.10. Smer-SD do Rimavskej Soboty ďakovať sebe sám za dobre odvedenú robotu ?? 3 328
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  2. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  5. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  6. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  7. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu