Utorok, 16. august, 2022 | Meniny má Leonard

Zdravý pohyb priamo v našom meste

Vo štvrtok 12. júna od 17:00 hod do 13. júna do 17:00 hod sa uskutoční už tretí ročník podujatia Dôvera Banskobystrická bežecká 24-hodinovka.

BANSKÁ BYSTRICA. Každý človek má svoje obľúbené miesto na relax, prechádzky či šport. Horšie je, keď takéto miesta najmä v mestských aglomeráciách chýbajú a hýbeme sa akurát tak popri cestách prepchatých autami.

Druhá možnosť je si bežecké športové vyžitie ozvláštniť napríklad zmenou povrchu.

Väčšinou bežíme po asfalte prípadne tráve či lesnom povrchu. Bežci a bežkyne, rodiny s deťmi i s deťmi v kočíkoch si však búdu môcť už čoskoro vyskúšať tartanovú bežeckú dráhu atletického štadióna na Štiavničkách.

SkryťVypnúť reklamu

Vo štvrtok 12. júna od 17:00 hod do 13. júna do 17:00 hod sa tam bude konať už tretí ročník podujatia Dôvera Banskobystrická bežecká 24-hodinovka.

Tartan je rýchlejší a mäkší povrch, než napríklad asfalt, a je tak šetrnejší ku kĺbom. Zároveň existuje menšie riziko zranenia, ako keď bežíte v teréne. Dobré skúsenosti s tartanom má aj Zuzana, mamička polročnej dcérky Katky. „Pred pôrodom som vyše roka pravidelne behávala po tartane. Je to celkom iné ako na asfalte alebo v prírode po hline. Možno to bol len môj pocit, ale ľahšie sa od neho odrážajú nohy, treba si na to len zvyknúť, hovorí.

Hoci má jej dcéra len pol roka, Zuzana sa opäť pomaly vracia k behaniu. „Začala som s rýchlou chôdzou, lebo som trošku pribrala a nechcem si zničiť členky ani kolená. Láka ma beh s kočíkom, ktorý by som si rada vyskúšala,“ dodáva.

SkryťVypnúť reklamu

Utvoria rekord?

Každý účastník absolvuje minimálne jeden 400 - metrový okruh na bežeckej dráhe. Všetky výkony zaznamenané počas 24 hodín sa spočítajú, mali by dosiahnuť celkovú vzdialenosť aspoň 421,95 km. Štartovné je zdarma. Návštevníci sa môžu tešiť nielen na športové výkony, ale aj na množstvo zábavy, sprievodné podujatia i spomienkový diplom.

Dôvera Banskobystrická bežecká 24-hodinovka je ideálne podujatie pre rodiny s deťmi, kde sa nebeží na čas, ale proti vzdialenosti a hlavne pre zdravie.

Najmladších účastníkov príde povzbudiť populárny Maskot projektu Hodina deťom

Hugo vo farbách Nadácie pre deti Slovenska. Svoje umenie prídu predviesť aj vrcholoví atléti z VŠC Dukla a do jeho základov zasvätia všetkých, ktorí si budú chcieť vyskúšať rôzne atletické disciplíny.

SkryťVypnúť reklamu

Na dráhe by sa mali objaviť aj sestry Velďákové a veríme, že čas si nájde aj Nasťa Kuzminová.

V spolupráci so Strednou zdravotníckou školou Banská Bystrica bude priamo v priestoroch štadióna zriadený stan, v ktorom budú prebiehať masáže a tejpovanie pre širokú športovú verejnosť.

Príďte aj vy podporiť myšlienku zdravého pohybu v zdravom meste!

Zdravý pohyb priamo vo vašom meste

Štvrtok pre ultra maratóncov, piatok pre rodiny

12.6. o 20:00 - ultravýzva 50km

13.6. o 15:00h - Preteky lezúňov na 5m.

13.6. o 16:00h - Beh s kočíkom s Dôverou pre rodičov s deťmi na 400m.

Najrýchlejší štvornožci a posádky budú v cieli odmenené hodnotnými cenami.

Najčítanejšie na My Bystrica

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  2. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  3. Auto bez čakania? VW T-Cross môžete mať hneď a aj so zľavou
  4. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk
  6. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  7. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  8. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  1. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  2. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  3. Auto bez čakania? VW T-Cross môžete mať hneď a aj so zľavou
  4. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk
  6. Na Špitálskej ulici v Bratislave pribudnú nové byty
  7. Po rokoch cichosci richtuju v Raslavicoch slavnosci
  8. Nie som superman, ale viem, že Prešov má na to byť supermestom.
  1. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane 21 642
  2. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 16 397
  3. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 15 513
  4. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur 8 378
  5. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur 7 839
  6. Nie som superman, ale viem, že Prešov má na to byť supermestom. 2 960
  7. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 2 568
  8. Zdravo a chutne. Vyskúšajte recepty šéfkuchára Jara Žídeka 2 426

Blogy SME

  1. Petronela Čellárová: Manželstvo
  2. Vladimir Skala: Ako mi rusínsky jazyk pomohol naučiť sa po čínsky
  3. Marian Nanias: Jadrová energia – Neutrónmi do handry z kozmickej lode.
  4. Věra Tepličková: V Škótsku dnes porazili menštruačnú chudobu
  5. Pavol Kadlec: Rozmeňme si Matoviča na drobné.
  6. Peter Biščo: Akú odmenu dostal Sulík od Fica za ...
  7. Imunoblog: Nástup do kolektívu
  8. Unicef Slovensko: Afganistan - rok po...
  1. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 16 580
  2. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 8 018
  3. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 6 964
  4. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 6 242
  5. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 5 874
  6. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 5 009
  7. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 4 081
  8. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov? 3 773
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  7. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Prví záujemcovia si cyklorikše otestovali tento mesiac počas Dní obce Bystrá a Turistických dní Horehronia.

Horehronie je jediným regiónom na Slovensku, ktoré sa môže pýšiť bicyklami na koľajniciach.


7 h

Nemôžeme si dovoliť stratiť ďalšie 4 roky.


14 h
Jakub uspel v Dobrej Nive - ilustračné foto

Všetko podstatné z futbalových trávnikov v regióne na jednom mieste.


21 h
Futbalisti Podbrezovej ešte neprehrali.

Zápas 5. kola Fortuna ligy medzi Skalicou a Podbrezovou sa skončil deľbou bodov.


TASR 14. aug

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Niektorým sa parklet páči, iní nešetria kritikou.


20 h

Lístky z nových automatov nevychádzali celé alebo sa nedalo vyťukať EČV.


24 h

Každá jedna obložená misa je originál.


11. aug

Uplatňujú inštitút objektívnej zodpovednosti, pokuta za zlé státie príde domov poštou.


19 h

Blogy SME

  1. Petronela Čellárová: Manželstvo
  2. Vladimir Skala: Ako mi rusínsky jazyk pomohol naučiť sa po čínsky
  3. Marian Nanias: Jadrová energia – Neutrónmi do handry z kozmickej lode.
  4. Věra Tepličková: V Škótsku dnes porazili menštruačnú chudobu
  5. Pavol Kadlec: Rozmeňme si Matoviča na drobné.
  6. Peter Biščo: Akú odmenu dostal Sulík od Fica za ...
  7. Imunoblog: Nástup do kolektívu
  8. Unicef Slovensko: Afganistan - rok po...
  1. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 16 580
  2. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 8 018
  3. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 6 964
  4. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 6 242
  5. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 5 874
  6. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 5 009
  7. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 4 081
  8. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov? 3 773
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  7. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu