Streda, 22. august, 2018 | Meniny má Tichomír

Zdravý pohyb priamo v našom meste

Vo štvrtok 12. júna od 17:00 hod do 13. júna do 17:00 hod sa uskutoční už tretí ročník podujatia Dôvera Banskobystrická bežecká 24-hodinovka.

BANSKÁ BYSTRICA. Každý človek má svoje obľúbené miesto na relax, prechádzky či šport. Horšie je, keď takéto miesta najmä v mestských aglomeráciách chýbajú a hýbeme sa akurát tak popri cestách prepchatých autami.

Druhá možnosť je si bežecké športové vyžitie ozvláštniť napríklad zmenou povrchu.

Väčšinou bežíme po asfalte prípadne tráve či lesnom povrchu. Bežci a bežkyne, rodiny s deťmi i s deťmi v kočíkoch si však búdu môcť už čoskoro vyskúšať tartanovú bežeckú dráhu atletického štadióna na Štiavničkách.

Článok pokračuje pod video reklamou

Vo štvrtok 12. júna od 17:00 hod do 13. júna do 17:00 hod sa tam bude konať už tretí ročník podujatia Dôvera Banskobystrická bežecká 24-hodinovka.

Tartan je rýchlejší a mäkší povrch, než napríklad asfalt, a je tak šetrnejší ku kĺbom. Zároveň existuje menšie riziko zranenia, ako keď bežíte v teréne. Dobré skúsenosti s tartanom má aj Zuzana, mamička polročnej dcérky Katky. „Pred pôrodom som vyše roka pravidelne behávala po tartane. Je to celkom iné ako na asfalte alebo v prírode po hline. Možno to bol len môj pocit, ale ľahšie sa od neho odrážajú nohy, treba si na to len zvyknúť, hovorí.

Hoci má jej dcéra len pol roka, Zuzana sa opäť pomaly vracia k behaniu. „Začala som s rýchlou chôdzou, lebo som trošku pribrala a nechcem si zničiť členky ani kolená. Láka ma beh s kočíkom, ktorý by som si rada vyskúšala,“ dodáva.

Utvoria rekord?

Každý účastník absolvuje minimálne jeden 400 - metrový okruh na bežeckej dráhe. Všetky výkony zaznamenané počas 24 hodín sa spočítajú, mali by dosiahnuť celkovú vzdialenosť aspoň 421,95 km. Štartovné je zdarma. Návštevníci sa môžu tešiť nielen na športové výkony, ale aj na množstvo zábavy, sprievodné podujatia i spomienkový diplom.

Dôvera Banskobystrická bežecká 24-hodinovka je ideálne podujatie pre rodiny s deťmi, kde sa nebeží na čas, ale proti vzdialenosti a hlavne pre zdravie.

Najmladších účastníkov príde povzbudiť populárny Maskot projektu Hodina deťom

Hugo vo farbách Nadácie pre deti Slovenska. Svoje umenie prídu predviesť aj vrcholoví atléti z VŠC Dukla a do jeho základov zasvätia všetkých, ktorí si budú chcieť vyskúšať rôzne atletické disciplíny.

Na dráhe by sa mali objaviť aj sestry Velďákové a veríme, že čas si nájde aj Nasťa Kuzminová.

V spolupráci so Strednou zdravotníckou školou Banská Bystrica bude priamo v priestoroch štadióna zriadený stan, v ktorom budú prebiehať masáže a tejpovanie pre širokú športovú verejnosť.

Príďte aj vy podporiť myšlienku zdravého pohybu v zdravom meste!

Zdravý pohyb priamo vo vašom meste

Štvrtok pre ultra maratóncov, piatok pre rodiny

12.6. o 20:00 - ultravýzva 50km

13.6. o 15:00h - Preteky lezúňov na 5m.

13.6. o 16:00h - Beh s kočíkom s Dôverou pre rodičov s deťmi na 400m.

Najrýchlejší štvornožci a posádky budú v cieli odmenené hodnotnými cenami.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príloha pre všetkých školákov: Opäť v škole
  2. Prečo kupovať first moment na exotické destinácie už teraz?
  3. Pivovarníci rozdeľujú peniaze
  4. Najkrajšie americké národné parky
  5. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  6. Keď Slováci krotia morský vietor
  7. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  8. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov
  9. Robila som domáci džem z ovocia z Kauflandu. Ako to dopadlo?
  10. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000 €
  1. Príloha pre všetkých školákov: Opäť v škole
  2. Prečo kupovať first moment na exotické destinácie už teraz?
  3. Pivovarníci rozdeľujú peniaze
  4. Najkrajšie americké národné parky
  5. Podceňovať skúšobné jazdy sa pri výbere vozidla neoplatí
  6. Slováci nakupujú viac slovenskej zeleniny a ovocia ako vlani
  7. Plánovaním financií vás ani prísnejšie podmienky nezaskočia
  8. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  9. HB Reavis rozširuje svoje portfólio v Londýne už o piaty projekt
  10. Keď Slováci krotia morský vietor
  1. Najkrajšie americké národné parky 15 878
  2. Prečo kupovať first moment na exotické destinácie už teraz? 11 184
  3. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov 10 573
  4. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií 6 289
  5. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 € 3 252
  6. Najvýhodnejšia dovolenka v Tatrách a Liptove 2 669
  7. Vizuálny smog je problém 2 364
  8. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate 2 268
  9. Keď Slováci krotia morský vietor 2 149
  10. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000 € 1 082

Hlavné správy z MY Bystrica

Recyklujete použitý olej v domácnosti? Nie? Chyba...

Buďme k nášmu životnému prostrediu ešte viac úctivejší, prispejme spoločne k zníženiu emisií skleníkových plynov a zmiernime globálnu závislosť na rope.

Svetelné príbehy, živé umenie, Poprask v areáli Múzea SNP

Festival svetla a tieňa bude v Banskej Bystrici už o mesiac.

Listujeme v archíve: Takéto ťaháky si robil po ruke expremiér Fico

Počas osláv 71. výročia SNP pred troma rokmi sa nášmu fotoreportérovi Jánovi Krošlákovi podarili naozaj unikátne zábery. Zachytil expremiéra Roberta Fica, ako si robí poznámky k prejavu na ruku.

Handzuš oficiálne ukončil kariéru, rozlúči sa pred zápasom proti Slovanu

Skúsený center odohral posledné stretnutie ešte v sezóne 2016/2017.

Stredoveké Bomburove slávnosti začnú už tento piatok

Návštevníkov tretieho ročníka stredovekých Bomburových slávností v Brezne čaká bohatý program.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

AKTUALIZOVANÉ

Na najväčšom sídlisku horí kostol

V noci z pondelka na utorok zasahovali na sídlisku Rozkvet hasiči. Horela kaplnka svätej Heleny.

Opravená cesta cez Nízke Tatry by mohla odľahčiť Ružomberok

Tranzitnú dopravu z Ružomberka chcú pustiť cez Železnô.

Nezvestného muža našli v rieke

Na pátraciu akciu po nezvestnom Dolnokubínčanovi prišlo približne sto policajtov, hasičov a dobrovoľníkov. Trvala len niekoľko minút.

FOTO+VIDEO: Hrozivo vyzerajúca nehoda v Topoľčanoch. Sanitka zostala prevrátená na streche

Dnes pobede došlo k zrážke sanitky a osobného vozidla na Stummerovej ulici v Topoľčanoch. Sanitka zostala prevrátená na streche.

Vybrali SME

Už ste čítali?