Pondelok, 21. jún, 2021 | Meniny má AlojzKrížovkyKrížovky

Zdravý pohyb priamo v našom meste

Vo štvrtok 12. júna od 17:00 hod do 13. júna do 17:00 hod sa uskutoční už tretí ročník podujatia Dôvera Banskobystrická bežecká 24-hodinovka.

BANSKÁ BYSTRICA. Každý človek má svoje obľúbené miesto na relax, prechádzky či šport. Horšie je, keď takéto miesta najmä v mestských aglomeráciách chýbajú a hýbeme sa akurát tak popri cestách prepchatých autami.

Druhá možnosť je si bežecké športové vyžitie ozvláštniť napríklad zmenou povrchu.

Väčšinou bežíme po asfalte prípadne tráve či lesnom povrchu. Bežci a bežkyne, rodiny s deťmi i s deťmi v kočíkoch si však búdu môcť už čoskoro vyskúšať tartanovú bežeckú dráhu atletického štadióna na Štiavničkách.

Skryť Vypnúť reklamu

Vo štvrtok 12. júna od 17:00 hod do 13. júna do 17:00 hod sa tam bude konať už tretí ročník podujatia Dôvera Banskobystrická bežecká 24-hodinovka.

Tartan je rýchlejší a mäkší povrch, než napríklad asfalt, a je tak šetrnejší ku kĺbom. Zároveň existuje menšie riziko zranenia, ako keď bežíte v teréne. Dobré skúsenosti s tartanom má aj Zuzana, mamička polročnej dcérky Katky. „Pred pôrodom som vyše roka pravidelne behávala po tartane. Je to celkom iné ako na asfalte alebo v prírode po hline. Možno to bol len môj pocit, ale ľahšie sa od neho odrážajú nohy, treba si na to len zvyknúť, hovorí.

Hoci má jej dcéra len pol roka, Zuzana sa opäť pomaly vracia k behaniu. „Začala som s rýchlou chôdzou, lebo som trošku pribrala a nechcem si zničiť členky ani kolená. Láka ma beh s kočíkom, ktorý by som si rada vyskúšala,“ dodáva.

Skryť Vypnúť reklamu

Utvoria rekord?

Každý účastník absolvuje minimálne jeden 400 - metrový okruh na bežeckej dráhe. Všetky výkony zaznamenané počas 24 hodín sa spočítajú, mali by dosiahnuť celkovú vzdialenosť aspoň 421,95 km. Štartovné je zdarma. Návštevníci sa môžu tešiť nielen na športové výkony, ale aj na množstvo zábavy, sprievodné podujatia i spomienkový diplom.

Dôvera Banskobystrická bežecká 24-hodinovka je ideálne podujatie pre rodiny s deťmi, kde sa nebeží na čas, ale proti vzdialenosti a hlavne pre zdravie.

Najmladších účastníkov príde povzbudiť populárny Maskot projektu Hodina deťom

Hugo vo farbách Nadácie pre deti Slovenska. Svoje umenie prídu predviesť aj vrcholoví atléti z VŠC Dukla a do jeho základov zasvätia všetkých, ktorí si budú chcieť vyskúšať rôzne atletické disciplíny.

Skryť Vypnúť reklamu

Na dráhe by sa mali objaviť aj sestry Velďákové a veríme, že čas si nájde aj Nasťa Kuzminová.

V spolupráci so Strednou zdravotníckou školou Banská Bystrica bude priamo v priestoroch štadióna zriadený stan, v ktorom budú prebiehať masáže a tejpovanie pre širokú športovú verejnosť.

Príďte aj vy podporiť myšlienku zdravého pohybu v zdravom meste!

Zdravý pohyb priamo vo vašom meste

Štvrtok pre ultra maratóncov, piatok pre rodiny

12.6. o 20:00 - ultravýzva 50km

13.6. o 15:00h - Preteky lezúňov na 5m.

13.6. o 16:00h - Beh s kočíkom s Dôverou pre rodičov s deťmi na 400m.

Najrýchlejší štvornožci a posádky budú v cieli odmenené hodnotnými cenami.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  2. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  3. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  4. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  6. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  7. 15 otázok o separovaní. Minimálne na jednu nebudete vedieť odpovedať
  8. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  9. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  10. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  1. Legislative intention - recodification of the corporate law
  2. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  3. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  4. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  5. Posledné dni nešťastnej Anny Boleynovej
  6. Čo všetko je potrebné vedieť o ochrane očí počas leta
  7. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  8. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  9. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  10. Driverama má strategické partnerstvo s nemeckým Stop + Go
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 29 859
  2. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 12 482
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 8 108
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 7 675
  5. Po Slovensku na motorke 6 768
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 355
  7. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 4 907
  8. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 4 831
  9. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 3 626
  10. Crème de la crème po slovensky 3 180
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Banská Bystrica - aktuálne správy

Cyklobusy a tourbusy budú počas leta jazdiť v piatich regiónoch Banskobystrického kraja.

V Banskobystrickom samosprávnom kraji sú cyklistom a turistom počas tohto leta k dispozícii cyklobusy a tourbusy v celkom piatich regiónoch.


TASR 8 h
Dobré správy z MY

V tomto článku nájdete: Cukrovku úspešne liečia bez liekov. Obnovujú viac ako storočný zámok. Dva tipy na výlety s deťmi, nádherné fotky, ktoré dobyli svet a mnoho iného ;)


19. jún
Ilustračné foto.

Mesto Banská Bystrica, ktoré postúpilo do druhého kola v rámci kandidatúry na titul Mesto kultúry 2022, robí všetko pre to, aby ho získalo.


TASR 18. jún
Súbor Ensemble Thesaurus Musicumm.

Do synagógy sa opäť vracia život. Mesto Brezno 19. a 26. júna pozýva na dva koncerty v komornom duchu.


MONIKA DOLŇANOVÁ 18. jún

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Starohaličana zavalila slama. Neprežil.


18. jún

Na miesto boli privolaní po zrážke osobného auta s nákladným.


15 h

Mladý medveď navštevuje v dedine včelára.


18. jún

Vieme, kedy ju plánujú sprístupniť pre verejnosť.


TASR 18 h

Už ste čítali?